Mala trebušna slinavka v novembru naredi velike valove. Ta mesec je osredotočen na ozaveščanje o raku trebušne slinavke z dvigom njegovega profila, podporo bolnikom, ki ga imajo, in prizadevanjem za izboljšanje odkrivanja in zdravljenja. Rak trebušne slinavke vsako leto povzroči 40.000 smrti v ZDA, kar ga postavlja na tretje mesto med vzroki smrti zaradi raka. Vsako leto Carolina Digestive podpira Purple Stride v prizadevanjih za financiranje raziskav raka trebušne slinavke, vendar vaša prizadevanja niso omejena na en dogodek na leto. Izobraževanje je tudi ključnega pomena za "napredovanje" proti tej uničujoči bolezni. Ozaveščajte se tako, da bolje razumete vlogo tega organa in kako ga zaščititi.
Kaj točno počne trebušna slinavka? Trebušna slinavka je organ žleze, ki je del prebavnega sistema. Nahaja se v trebuhu in je dolg približno šest centimetrov. Čeprav je majhna, ima trebušna slinavka pomembno vlogo pri prebavi in uravnavanju krvnega sladkorja. Trebušna slinavka proizvaja prebavne sokove ali encime in inzulin. Brez obojega bi celoten gastrointestinalni trakt prenehal pravilno delovati. Zdrava trebušna slinavka pomaga črevesju absorbirati hrano z razgradnjo beljakovin, ogljikovih hidratov in maščob. Zagotavlja energijo mišicam in tkivom ter pomaga jetrom absorbirati glukozo tako, da jo shranjuje, če telo potrebuje dodatno energijo.
Jasno je, da trebušna slinavka opravlja vitalno funkcijo v telesu. Prav tako je enostavno razumeti, zakaj bolezen, ki prizadene trebušno slinavko, predstavlja veliko tveganje za celotno telo. Na žalost ni mogoče preprečiti raka trebušne slinavke, vendar obstajajo stvari, ki jih lahko storite, da zmanjšate tveganje. Prvi je prenehati kaditi. Kajenje povzroči dvakrat večjo verjetnost, da zbolite za rakom trebušne slinavke kot nekdo, ki ne kadi. Raziskave so pokazale, da se tveganje zmanjša skoraj takoj po prenehanju in se še naprej zmanjšuje, dlje ko oseba ostane brez kajenja, zato s tem ne odlašajte!
Naslednji korak je nadzor nad svojo težo. Na splošno zdrava prehrana pomeni izbiro polnozrnatih žit pred rafiniranimi, uživanje rib, perutnine in fižola namesto predelanega in rdečega mesa ter prigrizke in priloge večinoma zelenjave. Redna aktivnost je pomemben sestavni del vzdrževanja telesne teže in odvračanja od raka trebušne slinavke. Raziskave kažejo, da imajo ljudje, ki vadijo, skoraj polovico manjšega tveganja za nastanek raka trebušne slinavke kot sedeči ljudje. Če ste se v preteklosti že trudili shujšati, se boste morda želeli z nami pogovoriti o OBERA®, postopku, ki vam ga nudimo za pomoč pri izgubi teže.
Nazadnje je dobro omejiti uporabo alkohola. Medtem ko neposredna povezava med uživanjem alkohola in rakom trebušne slinavke še ni znana, lahko močno uživanje alkohola povzroči kronični pankreatitis in cirozo, ta stanja pa lahko privedejo do raka trebušne slinavke.
Ne glede na to, kaj počnete, se včasih še vedno pojavi rak trebušne slinavke in v teh primerih je koristno vedeti, kaj sledi. Ob diagnozi raka trebušne slinavke bo vaš zdravnik marsikaj preveril. Ena je stopnja raka, ki bo pomagala določiti vrsto, intenzivnost in trajanje zdravljenja. Drugi dejavniki pri odločanju o zdravljenju so splošno zdravje osebe ter zdravstvena in družinska anamneza. Možnosti zdravljenja segajo od kemoterapije in zaščitnih zdravil za kemoterapijo do obsevanja do operacije. Za večino ljudi z rakom trebušne slinavke je kombinacija zdravljenja najučinkovitejša, o možnostih pa se morate pogovoriti in dogovoriti med vami in vašim zdravnikom. Ena pogosta skrb bolnikov, ki so jim nedavno diagnosticirali rak trebušne slinavke, je bolečina. V zvezi s tem obstajajo dobre novice, saj je dandanes tako širok izbor možnosti za obvladovanje bolečin. Ne glede na to, ali je bolečina blaga ali huda, obstaja veliko stvari, ki jo lahko pomagajo zmanjšati, in večina bolnikov z rakom trebušne slinavke ima zelo dober nadzor nad bolečino. Če želite vedeti, ali ste v nevarnosti za raka trebušne slinavke ali če ima rak trebušne slinavke in če imate vprašanja, nas obiščite v Carolina Digestive. Imamo osem pisarniških lokacij in svoj termin lahko rezervirate prek spleta.
Vegetarijanski viri beljakovin na dieti z nizko vsebnostjo FODMAP
Ta teden smo na #AskADietitian obravnavali vegetarijanske vire beljakovin na dieti z nizko vsebnostjo FODMAP. Pogosto me pacienti pokličejo in vprašajo – ‘ali lahko kot vegetarijanec ali vegan sploh
Simptomi Zollinger-Ellisonovega sindroma
Zollinger-Ellisonov sindrom (ZES) je redka motnja, ki povzroči nastanek enega ali več tumorjev v trebušni slinavki ali zgornjem delu tankega črevesa, imenovanem dvanajsternik. Prav tako lahko povzroči
Ali je hepatitis nalezljiv?
Kaj je hepatitis A? Hepatitis A je okužba, ki lahko povzroči odpoved jeter in smrt. Hepatitis A je vrsta okužbe jeter, ki jo povzroča virus, imenovan hepatitis A (HAV). Zaradi jasnosti se bo boleze
