Ko sem rodila prvega otroka, so prijatelji in družina zakukali:"Ohhh, on ima tvoje oči !” ali »O moj bog, ima mamin nasmeh !”
Nasmehnila bi se ... a v sebi bi se zgrozila. Tisti glas v moji glavi, ki pravi:»Kaj če bi mu dal celiakijo? Kaj pa, če bo umrl zaradi srčnega napada kot vsak moški v naši družini?«
Vidite, tik preden se je moj sin rodil, sem našel očeta mrtvega po velikem srčnem napadu pri 52 letih. Moj dedek je imel srčni napad pri 48 letih in umrl. Moj stric je pri 49 letih imel srčni napad in umrl ...
Tu se ne konča, moja mama je umrla zaradi celiakije pri 52 letih in to isto stanje me je skoraj ubilo ...
Medtem ko vsi govorijo o njegovih laseh, lahko pomislim le:"Kaj pa, če ima moj sin predčasno smrtno obsodbo zaradi genetike, ki sem mu jo pravkar dal?"
Vsaj tako smo bili prepričani zadnjih 50 let ...
»V družini teče ...«
"To" pomeni (tukaj vstavite smrtno obsodbo):bolezni srca, možganska kap, rak, Alzheimerjeva bolezen ... razumete. In prav je tako, moje družinsko drevo kaže ta vzorec.
Zato sem se začel spraševati:ali se vsak od nas rodi s smrtno obsodbo? Bomo vsi umrli zaradi svoje vnaprej določene genetike, ne glede na vse?
Vsi smo slišali ta rek o šibkem členu v verigi. To je najšibkejši člen, ki bo prvi odpovedal, in vsak od nas ima »šibek člen« v svojih genih, ki smo ga podedovali prav od mame in očeta. Kako pa se te šibke povezave zlomijo? Zakaj ti šibki členi v vsakem od nas kar naprej ubijajo tiste, ki jih imamo radi...
Ste se kdaj vprašali, zakaj zdravnik sprašuje o vaši družinski zdravstveni anamnezi? To je zato, ker jih zanimajo te šibke povezave.
Se spomnite projekta Človeški genom? Prodan je bil kot največji dosežek sodobne znanosti v poznem 20. stoletju. Mislili smo, da bi lahko rešili vso to bolezen, ko bomo preslikali celoten genom ...
Dejansko je bilo celotno zaporedje genov objavljeno aprila 2003 po porabi 2,7 milijarde dolarjev. Projekt nas je naučil nekaj neverjetnih stvari o tem, kaj geni počnejo in kaj ne.
Geni so tisti, ki narekujejo procese v naših telesih, nadzorujejo naše celice in zagotavljajo načrte za gradnjo novih stvari (kot so beljakovine). Zdaj, preden gremo dlje, je pomembno opozoriti:vsi geni, ki jih imamo, niso izraženi (vklopljeni). Zaenkrat samo odvrzi to misel. Raziskovalci zdaj odkrivajo, da so nekateri geni povezani z določenimi stanji.
Na primer:če imate gen XYZ, potem imate večjo verjetnost ali večje tveganje za razvoj stanja ABC. Vse več raziskovalcev začenja identificirati nekatere od teh genov.
Tukaj je nekaj primerov:
Neverjetno kajne? Tako lahko zdaj, med vašo družinsko anamnezo in genetskim testiranjem, zagotovo povemo, kako boste umrli.
NE.
Projekt človeškega genoma in raziskave od takrat sta naredila VELIK korak naprej, vendar sta dejansko dokazala nekaj drugega, za kar verjamem, da je veliko bolj razburljivo ...
Pravzaprav so ZAVRNILI idejo, da je vaša genetika vaša vnaprej določena smrtna obsodba.
Namesto, da bi nas projekt človeškega genoma rešil vse, je sprožil globlja vprašanja, na primer:če ima 100 ljudi enake gene za celiakijo, zakaj le določen odstotek od njih dejansko razvije bolezen v svojem življenju? In zakaj se zdi, da se to dogaja naključno v življenju ljudi?
Takrat so se znanstveniki začeli zavedati, da je nekaj, kar se imenuje "epigenetika", morda pomembnejše od naše genetike.
Vidite, zdaj vemo, da mora nekaj sprožiti te specifične gene, da se bolezen pojavi ... običajno nekaj tujega v okolju.
To vidimo, ko gledamo enojajčne dvojčke, kjer eden zboli za boleznijo, drugi pa ne.
Imata popolnoma enako genetsko kodo, zato imata vsak gene, ki jih predisponirajo. Toda zakaj ti geni delajo to, kar počnejo?
Prvo mesto, kjer je treba iskati odgovore, je v tem, kaj DEJANSKO povzroči, da se ti geni vklopijo ... tu nastopi epigenetika.
To je kot prižgati stikalo za luč.
Vaši geni so kot kup stikal za luči v vaši hiši, vendar niso vsi vklopljeni – spreminjajo se, ko se spreminja vaše okolje. Na voljo so samo tam, kjer jih potrebujete.
Tako raziskovalci začenjajo iskati okoljske sprožilce, ki "vklopijo" genetska stikala luči za bolezen.
Na primer:
Kako natančno ti sprožilci delujejo, prav tako ni povsem razumljeno. Ni jasno, ali neposredno delujejo na gene ali so katalizator v vrsti dogodkov, ki vodijo do sprememb v izražanju genov.
Projekt Človeški genom je bil neverjeten podvig. In prepričan sem, da bo nekega dne iz tega prišlo nekaj neverjetnih stvari ...
Toda zakaj nismo veliko napredovali pri naši genetski smrtni obsodbi?
Vsi smo rojeni z naborom genov, ki so nam jih izročili starši, toda kaj povzroči, da tiktaka časovna bomba sproži?
Natančne podrobnosti o tem, kako vsaka sprememba vpliva na proces razvoja bolezni, niso popolnoma razumljene.
Ampak obstaja ena stvar, ki jo raziskave začenjajo odkrivati ...
Raziskovalec Alessio Fasano, MD, je bil v ospredju nedavnih raziskav avtoimunskih bolezni in celiakije. Leta 2011 je objavil članek z naslovom "Leaky Gut and Autoimune Diseases", v katerem je predstavil novo teorijo, ki namiguje, da je puščanje črevesja ključni element za razvoj avtoimunskih bolezni ...
In to je šele začetek. Prihaja vedno več raziskav, ki povezujejo vsakodnevne razmere s črevesjem.
Ni presenetljivo, da je »puščanje črevesja« povezano tako s srčnimi boleznimi kot avtoimunostjo, kajti če sledite vnetni kaskadi iz prepuščenega črevesja, lahko to povzroči skoraj vsako kronično zdravstveno stanje, ki bi lahko prizadelo vas ali vaše ljubljene.
Dandanes lahko v Google vnesete skoraj vsak pogoj skupaj s »prepustnostjo črevesja« in najdete ure raziskovalnih člankov, ki povezujejo oba.
Tukaj je nekaj primerov (povezava bo odprla iskanje v Googlu v novem oknu):
Ni vam treba razumeti teh dokumentov, vendar morate vedeti, da je povezava med črevesnimi boleznimi zelo močna.
V kar verjamem (in mnogi drugi govorijo za zaprtimi vrati):Če vam črevesje odpove, se bo krog kroničnih bolezni v vaši družini nadaljeval. Odlična stvar je, da ko začnemo razumeti, kako deluje črevesje, lahko ukrepamo in popravimo šibke člene, ki tečejo v naši družini...
Genetiko podedujemo od staršev in glede tega ne moremo veliko spremeniti. Vendar imamo nadzor nad svojim zdravjem in prekinitev začaranega kroga teh »šibkih členov«.
Da bi to storil, bi rad delil močno miselnost, ki si jo je Steve zamislil pred leti. To imenuje »Biti CEO svojega telesa .”
Vi ste CEO VAŠEGA TELA. To pomeni naslednje:nihče ne bo nikoli tako skrbel za vaše zdravje kot vi, zaradi česar ste izvršni direktor svojega telesa. Vi ste glavni. Vi sprejemate vse končne odločitve. In vaše zdravje je v vaših rokah.
In če to sprejmete, pride z vso odgovornostjo biti izvršni direktor v poslovnem svetu. Na primer, čim več se morate naučiti o zdravstvenih težavah, ki so za vas pomembne – tako boste lahko svetovali svojim zdravnikom in vedeli, kdaj vam ne svetujejo dobro.
Bittom Line je to: Če želite prevzeti nadzor nad svojo genetsko vnaprej določeno smrtno obsodbo, verjamem, da morate najprej začeti z zdravjem črevesja ... in od tam vzamete svojo usodo nazaj v svoje roke. Od tam postanete izvršni direktor svojega telesa. To je prvi korak …
Zato smo sodelovali z našo raziskovalno skupino, da smo za vas napisali najbolj izčrpen članek o sindromu puščajočega črevesja, tako da ga lahko dejansko natisnete in odnesete na naslednji sestanek s seboj.
Če želite izvedeti, kako natančno nastane puščanje črevesja (in poznate več kot 99 % zdravnikov), preberite ta napredni članek, ki smo ga napisali na Leaky Gut:
http://solvingleakygut.com/is-your-body-suffering/
Tu je 5 najpomembnejših idej, ki jih boste izvedeli v tem članku:
Izobraževanje je pomemben del tega, da ste izvršni direktor svojega telesa. In vaša prva dolžnost kot izvršni direktor je, da preberete ta članek.
S tem vas želim pustiti z zadnjo misel.
Potem ko sem si opomogel svoje zdravje in nato pomagal drugim, da storijo enako zadnjih 6 let… Prepričan sem, da lahko vsak od nas uporabi moč prave hrane in zdravega načina življenja za vklop in izklop epigenetskih stikal… in zmanjša tveganje naše genetike, ki nadzoruje našo usodo. Seveda ne moremo vedeti zagotovo ...
Toda trdno verjamem, da sem zdaj pri 30 letih bolj zdrav, kot sem bil kadar koli, in pri 50 letih ne nameravam imeti srčnega infarkta kot ostali moški v moji družini. Želim si le, da bi bili moji starši še živi, da bi jih lahko rešil, preden bo prepozno.
Vidite, verjamem, da ima vsak svojo izbiro ... in da imate izbiro. In če začnete tako, da prevzamete nadzor nad svojim črevesnim zdravjem, lahko začnete na poti do spreminjanja svoje usode. To je moje poslanstvo. To je tisto, kar me zjutraj zbudi ... in zakaj sem hvaležen, da si del te skupnosti.
– Jordan
P.S. – Bi radi vedeli, kako odpraviti puščajoče črevesje in prekiniti krog »šibkih členov« vaše družine? Gostimo brezplačno predstavitev TUES, da odgovorimo na še več vprašanj o Leaky Gut. Registrirajte se tukaj:http://leakygutwebinar.com/
Kaj se zgodi, če hemoroide ne zdravimo?
Austin Gastroenterology praznuje 20 let delovanja v osrednjem Teksasu
Kako dolgo traja okrevanje po operaciji trebušne slinavke?
Kaj je krvni test za karcinoembrionalni antigen (CEA)?
Ljudje, ki se okužijo iz iztrebkov kužkov v trgovini za male živali:CDC
Hepatocelularni karcinom (HCC)
Vadba in njeni učinki na zdravje in črevesni mikrobiom
Nedavne študije začenjajo dokazovati, da lahko redna vadba pozitivno vpliva na naš črevesni mikrobiom.
Endoskopija v primerjavi s kolonoskopijo
Endoskopija v primerjavi s kolonoskopijo:v čem je razlika? Včasih so endoskopi kamere na dolgih ceveh, v zadnjih letih pa je tehnologija zdravnikom omogočila, da kamere namestijo v majhne tablete za
Crohnova bolezen:simptomi, vzroki, prehrana
Kaj je Crohnova bolezen? Crohnova (ali Crohnova) bolezen je vrsta kroničnega vnetja črevesja. Običajno prizadene tanko črevo in redkeje debelo črevo, lahko pa prizadene celotno prebavila, vključno z