Zelišča, znana po svojih odvajalnih učinkih, lahko najdemo v različnih prehranskih dopolnilih, čajih za hujšanje in pripravkih za čiščenje debelega črevesa. Preden razmišljate o uporabi enega od teh izdelkov, je pomembno, da se poučite o njihovi varnosti in učinkovitosti. Ta pregled vam lahko pomaga pri premišljeni odločitvi, ali so zeliščna odvajala prava za vas.
Naslednja zelišča so povezana z odvajalnim učinkom:
Od zgornjih zelišč je sena tista, ki se najpogosteje uporablja kot sestavina v komercialnih izdelkih. odvajalni pripravki, kot so Black Draught, ExLax, Fletcher's, Senexon, SennaGen in Senokot.
Zeliščna odvajala vsebujejo kemične spojine, imenovane antranoidi, ki stimulirajo celice v črevesju. Antranoidi povzročajo gibljivost črevesja in s tem skrajšajo čas prehoda. Prav tako zmanjšajo absorpcijo tekočine in povečajo izločanje v debelem črevesu, "končni rezultat" pa je mehkejše blato.
V teku znanstvene raziskave preučujejo razmerje med redno uporabo zeliščnih odvajal, ki vsebujejo antranoide in naslednja zdravstvena stanja:
Melanoza coli: Redna uporaba zeliščnih stimulativnih odvajal je bila povezana s stanjem, znanim kot melanoza coli, pri katerem se pigmentacija sluznice debelega črevesa spremeni v temno rjavo barvo. To spremembo pigmentacije lahko opazimo že štiri mesece po redni uporabi zelišč, ki vsebujejo antranoide, in na splošno izgine v šestih mesecih do enem letu po prenehanju uporabe teh zelišč.
Kolorektalni rak: Žirija še vedno ne ve, ali redna uporaba zeliščnih stimulativnih odvajal prispeva k povečanemu tveganju za kolorektalni rak. V študijah na živalih so bili opaženi nasprotujoči si rezultati, študije na ljudeh pa ostajajo omejene. Izvajajo se tudi raziskave o tem, ali ima zaprtje samo vlogo pri povečanju tveganja za razvoj raka debelega črevesa.
Z uporabo zeliščnih stimulativnih odvajal so bili povezani različni stranski učinki. od blage do hude. Na splošno je prizadeta oseba v primerih, ko so bila zeliščna odvajala povezana s hudimi reakcijami, kot je pomanjkanje elektrolitov in celo smrt, zaužila prevelike količine. Takoj poiščite zdravniško pomoč (pokličite svojega zdravstvenega delavca ali pojdite na urgenco), če opazite katerega od naslednjih simptomov:
Zdi se, da so zeliščni stimulativni odvajali primerna izbira za zdravljenje akutnega zaprtja, dokler saj poskrbite za naslednje:
Vaping:spoznajte tveganja za zdravje vašega prebavnega trakta
Kako dolgo traja operacija fundoplikacije Nissen?
Kakšna je razlika med refluksom kisline in tihim refluksom?
3 podcenjeni razlogi za načrt prehrane (in zakaj se mu izogibam)
Pregled vrha SIBO 2016 – dr. Allison Siebecker (1. del)
30 SIBO receptov za dan Avstralije
Prvi znaki ledvičnih kamnov (nefrolitiaza)
Ilustracija ledvic in ledvičnih kamnov. Dejstva o ledvičnih kamnih Ledvični kamen je trd, kristalinični mineral, ki nastane v ledvicah ali sečilih. Nefrolitiaza je medicinski izraz za ledvične kamne.
Čas, ko sem odpustil svojega zdravnika (in pomembne spremembe v zasebnem svetovanju)
Bilo je leto 2007. Moj zdravnik je dvignil pogled z moje karte in znižal glas ... »Oprostite, ne vem, kaj naj vam rečem. Ne jejte glutena. Če imate to avtoimunsko bolezen, ne morete storiti ničesar d
Prehrana za celiakijo
Pojdite v katero koli trgovino z živili, lekarno ali celo bencinsko črpalko in zagotovo boste videli sporočila brez glutena na izdelkih v njih. Razmah brezglutenske prehrane se je pojavil tako zaradi