Ali lahko jeste jajca, če imate drisko?

Določena živila lahko poslabšajo drisko. Ta živila vključujejo mlečne izdelke, kot so mleko, sir in sladoled.

Da, pri večini posameznikov z drisko jajca pomagajo upočasniti gibanje črevesja in bolniku pomagajo hitreje okrevati po driski. S kuhanjem so lažje prebavljive. Tako lahko oseba, ko ima drisko, poje kuhana jajca, če ni alergična na jajca. Zdaj, če trpite za drisko zaradi stanja, imenovanega sindrom razdražljivega črevesja (IBS), in je jajce sprožilec hrane, lahko poslabša ohlapne gibe in povzroči, da se bolnik napelji. Zato se posvetujte z zdravnikom, preden zaužijete jajca. Prav tako se izogibajte ocvrtemu jajcu zaradi vsebnosti maščobe (cvrtje v olju, maslu itd.).

Kuhanje beljakovin prav tako zmanjša možnost salmonele okužba. Kuhanje beljakovin jih olajša prebavljivost in pomaga preprečiti napihnjenost in napenjanje, povezano s tem.

Katere hrane se je treba izogibati, če imate drisko

Nekatera živila lahko poslabšajo drisko. Ta živila vključujejo

• Mlečni izdelki, kot so mleko, sir in sladoled
• Alkoholne pijače
• Izdelki, ki vsebujejo kofein, kot so kava, črni čaj
• Maščobna ali mastna hrana
• Začinjena hrana
• Sadje s semeni, kot so kivi, jagode
• Pijače in živila, ki vsebujejo fruktozo
• Vse hrane, ki vsebujejo sladila, kot so sorbitol, manitol in ksilitol

• Ali je mogoče ozdraviti ulcerozni kolitis?
• Ali lahko po darovanju ledvice živite normalno življenje?