Bromelain je naravna snov, ki je pridobljena iz ananasa. Bromelain je lahko dober za prebavo, odstranjuje odmrle kožne celice iz opeklin in zmanjšuje vnetje, otekanje, bolečine v mišicah, bolečine in zamašen nos. Bromelain je naravna snov, pridobljena iz sadja, soka in stebel ananasa. Je mešanica encimov za prebavo beljakovin, ki je bila obsežno raziskana. Ima več zdravstvenih koristi. Pomaga pri zdravljenju številnih zdravstvenih stanj, kot so opekline, sinusna kongestija, osteoartritis, prebavne težave, rak in druge zdravstvene bolezni. Že več stoletij se uporablja za zdravljenje zdravstvenih obolenj, zlasti v Srednji in Južni Ameriki.
Bromelain se lahko uporablja lokalno (nanese na kožo) ali peroralno. Lahko se uporablja skupaj z drugimi zdravili na recept. Bromelain je lahko dober za prebavo, odstranjuje odmrle kožne celice iz opeklin in zmanjšuje vnetje, otekanje, bolečine v mišicah, bolečine in zamašen nos. Pred jemanjem bromelaina je priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom. Bromelain je trenutno kategoriziran kot prehransko dopolnilo in ga Ameriška uprava za hrano in zdravila (US FDA) na splošno priznava kot varen (GRAS).
Bromelain je na voljo v obliki tablet ali tablet, ki se lahko jemlje peroralno. Na voljo je tudi v lokalnih oblikah, kot so kreme, ki se nanašajo na kožo. Čeprav je pridobljen iz ananasa, uživanje ananasa ali pitje ananasovega soka ne bi zagotovilo dovolj bromelaina, da bi bil dovolj učinkovit za zdravljenje zdravstvenega stanja.
Odmerek bromelaina je odvisen od stanja, za katerega se uporablja. Bromelain se meri v enotah za prebavo želatine (GDU) na gram. Odmerek se giblje od 80 do 400 mg na porcijo, dva do trikrat na dan. Pomembno je, da upoštevate nasvet zdravnika glede odmerjanja glede na zdravstveno stanje.
Bromelain ima številne zdravstvene koristi. Priporočljivo je, da ga vzamete samostojno ali skupaj z drugimi zdravili. Potencialne zdravstvene koristi bromelaina lahko pomagajo pri zdravljenju številnih zdravstvenih stanj. Ti vključujejo
Bromelain je na splošno varen, vendar lahko pri nekaterih ljudeh povzroči blage neželene učinke, zlasti če ga jemljete v velikih odmerkih. Ti vključujejo
Tisti, ki imajo alergijo na ananas ali alergijo na cvetni prah trav, lateks, zeleno, komarček, korenje in pšenico, naj se izogibajo jemanju bromelaina. Nosečnice se morajo izogibati tudi bromelainu zaradi njegovega vpliva na mišice maternice.
Bromelain lahko medsebojno deluje z drugimi zdravili, kar povzroči zaplete. Zato je priporočljivo, da se pred jemanjem bromelaina posvetujete z zdravnikom in ga obvestite o drugih zdravilih, ki jih oseba jemlje. Nekatera zdravila, s katerimi lahko bromelain negativno vpliva, vključujejo
Več novic o zdravju »
Sladko in slano:okusen brokolijev dip s preprostimi krekerji
Pred nekaj tedni je Cheryl Cravino z nami delila svojo zgodbo o uspehu SCD. Omenila je, da sestavlja čisto novo kuharsko knjigo SCD. BOOM! – tukaj je … Cheryl nam je enega poslala v pregled pred ča
Preden vzamete kalcij za drisko
Čeprav ni podpore raziskav, da bi jemanje kalcija pomagalo pri lajšanju kronične driske zaradi IBS, je v spletnih skupinah za podporo IBS veliko zgodb o uspehu. Preden sledite temu trendu, se je treba
Soočanje z zaprtjem
Zaprtje je vir številnih šal. Vendar, če se s tem ukvarjate – tudi občasno – zaprtje ni smešno; samo želite, da se to reši. Vaš gastroenterolog pomaga številnim bolnikom z zaprtjem, odkriva razloge za
