20 najboljših SIBO receptov za zahvalni dan
20 najboljših receptov SIBO za zahvalni dan Se počutite preobremenjeni ob misli, da bi na ta zahvalni dan našli SIBO prijazno hrano? Brez strahu, z vami delim svojih 20 najboljših receptov za zahvalni dan. Ne verjamem, da bi diagnoza SIBO pomenila mehko, dolgočasno hrano. Zato sem vzel tradicionaln
Kako veš, če imaš simptome hemoroidov ali kaj resnejšega?
Kaj so hemoroidi? Majše krvne lise so lahko simptom hemoroidov, če pa se med odvajanjem črevesja pojavlja bolj dosledna kri, bi lahko biti znak raka debelega črevesa, Crohnove bolezni ali ulceroznega kolitisa. Hemoroidi so srbeče, boleče in včasih krvaveče mase oteklih tkiv, ki se nahajajo v a
Vadba in njeni učinki na zdravje in črevesni mikrobiom
Nedavne študije začenjajo dokazovati, da lahko redna vadba pozitivno vpliva na naš črevesni mikrobiom.
100 brezplačnih izvodov knjige Chrisa Kresserja?
Velika novica! Naš dober prijatelj in mentor, Chris Kresser, izdaja svojo najbolj prodajano knjigo NY Times, Osebna Paleo Code , v mehki vezavi s popolnoma novim imenom, The Paleo Cure . Za praznovanje se je strinjal, da bo prvim 100 izmed vas podaril brezplačen izvod prednaročila! Uporabite to k