Obstaja star rek o tem, da mora oseba, ki jedo kot beračem za večerja, kosilo kot princ na kosilo in zelo prvi obrok dneva, naj bi on ali ona praznik kot kralj. To je ...
Obstaja star rek o tem, da mora oseba, ki jedo kot beračem za večerjo, kosilo kot princ na kosilo in zelo prvi obrok dneva, on ali ona bi morala praznik kot kralj. To je pameten rek, še posebej, ko govorijo v svoji prvotni obliki in zagotovo govori velja za prehranske potrebe telesa. Da bi sami pravilno količino goriva za optimalno delovanje, mora biti ljudje ne pre- in eating.A berač je Obrok nikakor ne zdi zabavno. Cilj za prehranjevanje luč na večerjo, pa je, da preprosto izogniti preobremenitvi telesa na kalorij, preden ga dajo v posteljo. To je odličen način, da bi se izognili nepotrebnim telesne mase in nočne more s hrano, ki so podlaga za zgodb mnogih starih žene "in ki so pogosto izkazali za precej true.Dinner lahko vključuje svetlobo juho in solato kombinacijo ali majhno porcijo mesa in skromna količina škroba in zelenjave. V idealnih okoliščinah bo upoštevanje drugih navodil obroka pustiti posamezno občutek precej polno in siti ves dan. Tako, on ali ona ne bo trpela lakoto, ko bo ta končno obrok je served.Lunch ni tako preprosta, vendar ni tako močna, kot je jutranji obrok obeh. Večerjo lahko uživajo kruh in če obstaja želja, da se prepustite sladico, to je vsekakor čas, da to storite. Tam bo ostal dovolj ur na dan, da gorijo teh kalorij off, preden bo bed.The srednji obrok lahko vključujejo bogatejše jedi, kot so testenine. Težje meso se lahko bolje porabljen v tem času, kot tudi, kot rdeče meso ali fattier delov kokoši. Te stvari so bolj verjetno, da bodo spremenili v gorivo v teh zgodnjih jutranjih urah, kot so shranjene na pasu ali hips.Breakfast, pa je obrok, da se veselim, kot je mogoče čas skoraj grešnega veseljačenje v hedonistične užitek zadovoljevanje paleta. To je čas, da uživate jajca, ogromno dele masla, sladka peciva, hrustljavo slanino, Holandska omaka, torte, marmelade in še več. Večerjo lahko potrošnikov ogromno količine bogatih, dekadentne kavnih napitkov, kot so Penina mochas z debel, dollops v stepeno smetano. Ko je napolnjena do roba z vrsto jutranjih užitkov, bo veliko lažje zamisliti sami Jedilni kot z beračem, ko je sonce zašlo.
Nevarnost BBQ:v hrani pogoltne žice iz čistil za žar
Zadnje novice o prebavi Ko presaditev ledvice ne uspe, je najbolje poskusiti znova Ne dovolite, da vam zgaga pokvari praznično pojedino Povpraševanje po presaditvi jeter se močno poveča Z nizkimi odm
Pozor:Baby Boomerji! Pridobite najnovejša priporočila CDC za vas!
Če ste rojeni med letoma 1945 in 1965, ste lahko izpostavljeni tveganju za hepatitis ali bolezen jeter. Kliknite tukaj, če želite prebrati več.
Kaj je transvaginalna apendektomija?
Kaj je transvaginalna apendektomija? Pri zdravljenju akutnega slepiča je ena od možnosti transvaginalna apendektomija, ki vključuje odstranitev slepiča skozi nožnico. Transvaginalna apendektomij
