Ingefära te för magont och Cramps

Ingefära te för magont & Kramper

Ginger innehåller karakteristiskt händer kemikalier som kallas shogaols och gingerols. Dessa kemikalier kan hjälpa koppla även muskler, till exempel musklerna som linjer intestinala spåret, och på detta sätt magkramper eller en KOLIK magont. Ingefära är dessutom otroligt för att lindra sjukdom, som kan gå hand i hand med ont i magen. . Smuttar på lite varmt te kan visa extremt användbar som en fråga botemedel mot magont och är, som jag skulle vilja tro, mer lönsamt än ginger beer

Saker du behöver:

1 ingefära rot, 1-2 inches Review, en vass kniv eller skalare
1-2 koppar vatten
Honey (diskretionära) Review Vägbeskrivning att använda:

Tvätta, skala, och därefter mesh eller fint hacka 1-2 inches av färsk ingefära. Nu är du att ta 1-2 koppar sötvatten till en koka (utnyttja mindre vatten och mer ingefära i händelse av att du vill ha en mer fokuserad dryck) och lägg din ingefära. Koka i 3 minuter och efteråt gryta för 2 mer. Ta bort från värmen, stam och tillsätt honung efter smak. Svälj samma i långsam takt och slappna av.

• Varm citron Vatten för magont och Kramper
• Tugga fänkålsfrön för magont och Kramper