Tahini-chokladgröt

-text-ltrfault Ingredienser:

-text-Style

-text-ltrfault 1/3 kopp stålskuren havre (blötlagt över natten)

-text-ltrfault 3/4 kopp riven zucchini

-text-ltrfault 1/2 mogen banan (mosad)

-text-ltrfault 1/2 tsk gurkmeja

-text-Default 1 msk malda linfrön

-text-ltrfault 1 msk kakaopulver

-text-Default 1 msk tahini

-text-Default 1/2 kopp vatten

-text-ltrfault Nypa svartpeppar

-text-ltrfault

Toppings:

-text-Style Valnötter

-text-ltrfault Bär

-text-ltrfault

-text-ltrfault Instruktioner:

-text-ltrfault

-text-ltrfault Lägg havren i en gryta på medelvärme med vatten och låt det koka upp. Låt det puttra tills det är helt genomstekt, tillsätt malda linfrön och ta av från värmen. Tillsätt zucchini, banan, tahini, kakaopulver, svartpeppar och gurkmeja. Blanda väl och tillsätt pålägg för att servera.

– Recept av Karen Moreno.

• Avena de chocolate con tahini
• Sopa de tomate y pimiento rojo asado