
-text-Default Ingredienser:
-text-Style -2 tsk balsamvinäger
-text-Style -1 liten söt lök skalad och tärnad
-text-ltrfault -1 stjälk selleri i tärningar
-text-Default -8 medelstora tomater kärnade och hackade i fjärdedelar
-text-Default -12 ounce burk rostad röd paprika avrunnen och tärnad
-text-ltrfault -3 koppar grönsaksbuljong med låg natriumhalt
-1 msk rött vin
-text-Default -1/2 kopp hackade färska basilikablad
-1 dl mandelmjölk
-text-Default -Stänk kokosmjölk
-text-Default -Nyp salt och peppar efter smak
-text-Default -För värme kan lägga till chilipepparflingor
-text-ltrfault
-text-Default 1. Fräs hackad lök och selleri i Instant Pot® med balsamvinägern och cirka 2 msk av grönsaksbuljongen i cirka 5 minuter, eller tills löken blir genomskinlig.
-text-ltrfault 2. Tillsätt tomater och fräs i 3 minuter, eller tills tomaterna börjar brytas ner.
-text-ltrfault 3. Tillsätt rostad röd paprika, resten av buljongen, rött vin, 1/4 kopp basilika, salt och peppar i grytan. Stäng locket och tryckkoka på högt tryck i 7 min. Snabbsläpp när timern är klar.
-text-ltrfault 4. Tillsätt mandelmjölk och rör om, överför sedan blandningen till en mixer och mixa tills den är slät.
-text-Default 5. Garnera med mer basilika &en snurra kokosmjölk.
-text-ltrfault Ändrad från @instapotrecipes
Hur en kolonbiopsi utförs
En kolonbiopsi är en undersökning som testar vävnadsprover från din kolon. Vårdgivaren letar efter onormala vävnader, såsom cancerceller eller pre-cancerceller. Tänk på att bara för att din läkare bes
Långtidsdiet kan påverka de inflammatoriska effekterna av tarmmikrobiomet mer än specifika livsmedel enbart
Som ordspråket säger, ett äpple om dagen håller läkaren borta, men att ta reda på exakt hur långvariga kostmönster påverkar tarmmikrobiomens roll för att reglera inflammation har inte varit lika tydli
Magsmärtor:orsaker, typer och förebyggande
Vad är magsmärtor eller obehag? Magsmärtor och obehag kan bero på en mängd olika orsaker. Ibland kan du ha smärta/obehag i en viss del av magen eller över hela magen under en kort eller lång tid.