Stomach Health > magen Hälsa >  > Stomach Knowledges > magen artiklar

Varför grönt te rubba min mage?

Green te är en infusion av ofta något vissna, ojäst bladen från Camellia sinensis anläggningen. Infusionsprocessen - i grund och botten blötläggning tebladen i varmt vatten - tar ut kemikalier med potenta antioxidativa egenskaper som finns i de gröna teblad. Grönt te innehåller även andra kemikalier, däribland koffein, som är ansvarig för sina stimulerande effekter på kroppen. Medan många kulturer anser grönt te för att vara en viktig del av att upprätthålla god hälsa, kan det hända att dricka det kan orsaka matsmältningsproblem.
Koffein Review, en vanlig orsak till magbesvär från att dricka grönt te är dess koffeinhalt. Grönt te är inte fermenterat som svart te eller oolongte, så typiskt den har en lägre mängd koffein, men det kan fortfarande orsaka magbesvär. Koffein ökar mängden syra i matsmältningen, vilket kan orsaka smärta och illamående, särskilt om du är känslig för koffein eller om du tar det på fastande mage. Koffein orsakar också yrsel, huvudvärk och diarré, konstaterar nationella center för komplementär och alternativ medicin webbplats.