Använd Mint att behandla magbesvär

vid

pepparmyntans eterisk olja (mest känd som mentol) visar sig vara den främsta orsaken till den ört effektivitet som en antiseptisk, smärtstillande och avsvällande. Detta mentol är den huvudsakliga substansen som ansvarar för kylning effekter i kroppen. Den har en carminative egendom, vilket gör det till ett utmärkt val i utvisa gas och förhindra uppblåsthet i matsmältningssystemet. Det är ett effektivt sätt att lindra gasen och smärtor orsakas av att ha en dålig matsmältning, irriterad tarm eller intestinal kramp.

Att egen pepparmintste av färska myntablad och kommersiella tepåsar är ett förstahandsval för behandling av upprörda magar eftersom det ger omedelbara avbackningssvarvar resultat på grund av den direkta kontakten mellan vätskan med magen och tarmarna.

vid Innehåll

1 Pepparmintste alternativ 2 Skin ansökan 3 Upprättande pepparmyntolja 4 fördelarna med pepparmynta 5 tips 6 Varning 7 Kommentarer


Pepparmintste alternativ


• 1 Samla färsk pepparmynta teblad; torkade myntablad kommer också att göra, beroende på tillgången på material
  .
• 2 krossa pepparmynta blad med hjälp av en mortel och mortelstöt
  .

  
  

• 3 Gör en te från färska /torkade myntablad genom att koka den i klart varmt vatten
  

  vid

• 4 Inkludera pepparmynta olja i te för att stärka mynta innehåll i din drink
  

  vid

• 5 Add-ons Blogg:. Inkludera ingefära, socker och bakpulver på din mintte för att ge smak och fungerar som en extra hjälp för att hjälpa underlätta ditt magont .

  vid 6 drink tre koppar mintte för att lindra din mage obehag
  .

  
  

  Skin ansökan
  en användning 3-10 droppar mintolja att gnugga ordentligt på magen område där du upplever obehag
  . Den lugnande och kylande effekt av mynta i huden kommer att bidra till att lindra dina stomachaches.

  
  

  Eftersom pepparmyntsolja kommer att vara en viktig del i att göra din naturläkemedel för stomachaches och andra sjukdomar, här är några riktlinjer och steg för att göra din egen pepparmyntsolja.
  

  Att pepparmyntolja
  

• 1 Crush pepparmynta blad med hjälp av en mortel och mortelstöt
  . I de fall där man inte har några tillgängliga krossmaterial, händerna eller en sked kommer att hjälpa att göra susen.

  
  

• 2 Stack och lagra krossade myntablad i en burk
  

  vid

• 3 Häll ut olivolja i burken. Fyll burken tills du har täckt alla blad med olivolja.
  

  vid

• 4 Låt blandningen smälta in i minst två till tre dagar, skaka det från tid till annan för att se det blandas väl.
  

  vid

• 5 Stam blandningen för att separera bladen från oljan med hjälp av en mask sil.
  

  vid 6 Njut av din pepparmyntolja
  

  
  

  Fördelar med pepparmynta
  

  • Stark livsmedelsaromen
  • Avsvällande för förkylningar och hosta
  • lugnar och lindrar magen från matsmältningsbesvär
  • Kyleffekt hjälper lättnader och avkopplande av ansträngda muskler
  • Lindrar huvudvärk och yrsel
    

    Tips
    

    • Om du massera magen med mintolja genom att använda din bara händer under några minuter, värmen som kommer från dina händer och massage hjälp i att låta huden absorberar mentol snabbare.
      

      vid

      Varning
      

      • Undvik artificiellt smaksatt pepparmintgodisar eftersom de inte kommer att gynna dig i att hjälpa lindra magont.
      • Gravida kvinnor inte rekommenderas att ha ett intag av mynta te eftersom örten innehåll sägs inducera för tidig förlossning och sammandragningar.
      • pepparmyntolja innehåller starka ämnen som inte är lämpliga för den känsliga huden på barn. Om du har problem med något av dessa steg, ställa en fråga om mer hjälp, eller lägga i kommentarerna nedan.
        

        vid

        • Bakpulver för Rubbning Stomach
        • Använd varm choklad för att lugna en bulimiker stomach