Ihr Verdauungssystem und Darm haben mehr Nervenfasern als entweder das Rückenmark oder Ihre peripheren Nervensystems. Kein Wunder, Schmerzen und Beschwerden in diesem Teil des Körpers kann so lähmend sein. Wenn Sie unter Sodbrennen leiden, Durchfall, Gastritis oder Magenkrämpfe, haben natürliche Heilmittel gibt, die der Lage sein, Ihnen zu helfen, sich besser fühlen.
Sodbrennen
Wenn der Schließmuskel, der die Passage der Nahrung durch die Speiseröhre in den Magen schließt nicht richtig kontrolliert, Magensäure in die Speiseröhre steigen und ein brennendes Gefühl verursachen. Dieses Gefühl wird Sodbrennen oder Verdauungsstörungen genannt.
Sodbrennen ist am häufigsten im Zusammenhang mit würzig oder fetthaltige Lebensmittel zu essen, aber es kann auch andere Ursachen haben. zu viel essen kann Sodbrennen kann Einschränkungen um den Magen wie eine Hose auslösen, die zu eng sind. Sodbrennen ist auch mit bestimmten Arten von Medikamenten, wie Antidepressiva, Betablocker und Bronchodilatatoren sowie mit Erkrankungen wie Hiatushernien verbunden.
Da Sodbrennen wird häufig durch einen Überschuß von Säure verursacht wird, eine der effektivste natürliche Heilmittel ist Backpulver, die das Potential Magensäure zu neutralisieren. Mischen Sie einen Teelöffel Backpulver in acht Unzen Wasser. Andere wirksame natürliche Heilmittel für Sodbrennen gehören Essen eine Banane, die eine natürliche Antazida enthält, oder eine Tasse Ingwer-Wurzel Tee zu trinken, bevor Sie essen.
Diarrhöe
Diarrhöe bezieht sich auf die übermäßige Produktion von Hocker in dem der Stuhl typischerweise lose und wässrig. Darmbewegungen werden durch ein Gefühl der Dringlichkeit begleitet und sind manchmal mit Übelkeit und Krämpfe verbunden.
Diarrhoe kann durch eine Reihe von verschiedenen Faktoren verursacht werden, die von mikrobiellen Infektionen und Antibiotika, die vorteilhaft Darmflora Nahrungsmittelunverträglichkeiten auslöschen und Stress. Medizinische Experten sagen, dass die meisten Menschen aus mindestens zwei Anfälle von Durchfall im Laufe eines Jahres leiden. Wenn Durchfall länger als 48 Stunden dauert, wird von einem Fieber von mehr als 101 Grad Fahrenheit begleitet oder Blut enthält, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen.
Da Durchfall oft ein Ungleichgewicht in gibt "gute Darmbakterien" eines der effektivsten natürlichen Heilmittel sind Probiotika in Joghurt, Kimchi und andere fermentierte Lebensmittel sowie in Ergänzungen gefunden. Es ist wichtig, Ihre Flüssigkeitsaufnahme auch zu erhöhen, wenn Sie an Durchfall leiden dehydriert zu werden zu vermeiden
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