Stomach Health > mave Sundhed >  > Stomach Knowledges > mave artikel

De bedste midler til de 4 mest almindelige typer af mave Pains

Dit fordøjelsessystem og tarme har flere nervefibre end både din rygmarv eller perifere nervesystem. Intet under smerter og ubehag i denne del af din krop kan være så invaliderende. Hvis du lider af halsbrand, diarré, gastritis, eller mavekramper, behøver naturlige retsmidler findes, der kan være i stand til at hjælpe du føler dig bedre.


halsbrand

Når lukkemusklen, der styrer passagen af ​​fødevarer gennem spiserøret ind i maven ikke lukker korrekt, kan mave syrer stige i spiserøret og forårsage en brændende fornemmelse. Denne fornemmelse kaldes halsbrand eller fordøjelsesbesvær.

Halsbrand er oftest forbundet med at spise krydret eller fed mad, men det kan have andre årsager også. Spise for meget mad kan udløse halsbrand som dåse begrænsninger omkring maven, såsom et par bukser, der er for stramt. Halsbrand er også forbundet med visse typer medicin, såsom antidepressiva, betablokkere, og bronkodilatatorer såvel som med medicinske tilstande som Hiatal brok.

Da halsbrand ofte er forårsaget af et overskud af syre, en af ​​de mest effektive naturlige retsmidler er bagepulver, som har potentiale til at neutralisere mave syrer. Bland en teskefuld bagepulver i otte ounces vand. Andre effektive naturlige retsmidler for halsbrand omfatter spise en banan, som indeholder en naturlig syreneutraliserende, eller drikke en kop ingefær te før du spiser.

Diarré

Diarré refererer til overdreven produktion af afføring hvor afføring er typisk løs og vandig. Afføring er ledsaget af en følelse af uopsættelighed og er undertiden forbundet med kvalme og kramper.

Diarré kan være forårsaget af en række forskellige faktorer lige fra mikrobielle infektioner og antibiotika, der udslette gavnlige tarmflora til fødevarer følsomheder og stress. Medicinske eksperter siger, at de fleste mennesker lider af mindst to anfald af diarré i løbet af et år. Hvis diarré fortsætter i mere end 48 timer, er ledsaget af en feber på mere end 101 grader Fahrenheit eller indeholder blod, er det vigtigt at søge lægehjælp.

Da diarré ofte indikerer en ubalance i "gode tarmbakterier," en af ​​de mest effektive naturlige retsmidler er probiotika findes i yoghurt, kimchi og andre gærede fødevarer samt i kosttilskud. Det er vigtigt at øge dit væskeindtag, også, hvis du lider af diarré at undgå at blive dehydreret

Relateret artikel:. Hvis du har oppustet mave du bør aldrig Ignorer Denne advarselsskilte