I migliori rimedi per i 4 tipi più comuni di mal di stomaco

il sistema digerente e dell'intestino hanno più fibre nervose che sia il midollo spinale o al sistema nervoso periferico. Nessun dolore stupore e disagio in questa parte del corpo può essere così debilitante. Se siete affetti da bruciore di stomaco, diarrea, gastrite, o crampi allo stomaco, rimedi naturali esistono che può essere in grado di aiutare a sentirsi meglio.

Bruciore di stomaco

Quando lo sfintere che controlla il passaggio del cibo attraverso l'esofago nello stomaco non si chiude correttamente, acidi dello stomaco può salire nell'esofago e causare una sensazione di bruciore. Questa sensazione è chiamato bruciore di stomaco o indigestione.

Bruciore di stomaco è più spesso associata a mangiare cibi piccanti o grassi, ma può avere altre cause come bene. Mangiare troppo cibo può innescare il bruciore di stomaco come possono vincoli intorno allo stomaco, come un paio di pantaloni che sono troppo stretti. Bruciore di stomaco è anche associato con alcuni tipi di farmaci come antidepressivi, beta-bloccanti, e broncodilatatori nonché con condizioni mediche come l'ernia iatale.

Dato che il bruciore di stomaco è spesso causato da un eccesso di acido, uno dei la maggior parte dei rimedi naturali efficaci è il bicarbonato di sodio, che ha il potenziale per neutralizzare gli acidi dello stomaco. Mescolare un cucchiaino di bicarbonato di sodio in otto once di acqua. Altri rimedi naturali efficaci per il bruciore di stomaco includono mangiare una banana, che contiene un antiacido naturale, o bere una tazza di tè radice di zenzero prima di mangiare.

La diarrea

La diarrea si riferisce alla eccessiva produzione di feci in cui lo sgabello è tipicamente sciolto e acquoso. movimenti intestinali sono accompagnati da una sensazione di urgenza e sono a volte associati a nausea e crampi.

La diarrea può essere causata da una serie di fattori diversi che vanno dalle infezioni microbiche e antibiotici che spazzano via la flora intestinale benefica per intolleranze alimentari e stress. Gli esperti medici dicono che la maggior parte delle persone soffrono di almeno due attacchi di diarrea nel corso di un anno. Se la diarrea continua per più di 48 ore, è accompagnata da una febbre di oltre 101 gradi Fahrenheit o contiene il sangue, è importante cercare assistenza medica.

Dato che la diarrea spesso indica uno squilibrio nella "buoni batteri intestinali," uno dei rimedi naturali più efficaci sono i probiotici si trovano in yogurt, kimchi, e altri alimenti fermentati come pure negli integratori. E 'importante aumentare l'assunzione di liquidi, anche, se siete affetti da diarrea per evitare di diventare disidratati

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