Pieni haima tekee suuria aaltoja marraskuussa. Tämä kuukausi keskittyy haimasyöpätietoisuuteen nostamalla sen profiilia, tukemalla potilaita, joilla on se, ja pyrkimällä parantamaan havaitsemista ja hoitoa. Haimasyöpä aiheuttaa 40 000 kuolemaa Yhdysvalloissa joka vuosi, mikä nostaa sen kolmanneksi syöpäkuolemien syissä. Joka vuosi Carolina Digestive tukee Purple Stridea pyrkiessään rahoittamaan haimasyövän tutkimusta, mutta ponnistelusi eivät rajoitu yhteen tapahtumaan vuodessa. Koulutus on myös avainasemassa "askeleen" ottamisessa tätä tuhoisaa tautia vastaan. Lisää tietoisuuttasi ymmärtämällä paremmin tämän elimen roolia ja kuinka suojella sitä.
Mitä haima tarkalleen ottaen tekee? Haima on rauhanen, joka on osa ruoansulatusjärjestelmää. Se sijaitsee vatsassa ja on noin kuusi tuumaa pitkä. Vaikka haima on pieni, sillä on tärkeä rooli ruuansulatuksessa ja verensokerin säätelyssä. Haima tuottaa ruoansulatusnesteitä eli entsyymejä ja insuliinia. Ilman molempia koko maha-suolikanava lakkaisi toimimasta kunnolla. Terve haima auttaa suolistoa imemään ruokaa hajottamalla proteiineja, hiilihydraatteja ja rasvoja. Se antaa energiaa lihaksille ja kudoksille ja auttaa maksaa imemään glukoosia varastoimalla sitä siltä varalta, että keho tarvitsee lisäenergiaa.
On selvää, että haima palvelee elintärkeää toimintaa kehossa. On myös helppo ymmärtää, miksi haimaan vaikuttava sairaus on suuri riski koko keholle. Valitettavasti haimasyöpää ei voi estää, mutta voit tehdä asioita vähentääksesi riskiäsi. Ensimmäinen on tupakoinnin lopettaminen. Tupakointi saa kaksi kertaa todennäköisemmin haimasyövän kuin tupakoimaton. Tutkimukset ovat osoittaneet, että riski pienenee melkein heti lopettamisen jälkeen ja pienenee edelleen mitä pidempään henkilö pysyy savuttomana, joten älä viivyttele tätä!
Seuraava askel on saada painosi hallintaan. Yleisesti ottaen terveellinen ruokavalio tarkoittaa täysjyväviljojen valitsemista jalostettujen sijaan, kalan, siipikarjan ja papujen syömistä prosessoidun ja punaisen lihan sijaan sekä välipalojen ja lisukkeiden säilyttämistä enimmäkseen vihannesten kanssa. Säännöllinen liikunta on tärkeä osa painon ylläpitämistä ja haimasyövän ehkäisyä. Tutkimukset osoittavat, että liikuntaa harrastavilla ihmisillä on lähes puolet riski sairastua haimasyöpään kuin istuvat ihmiset. Jos sinulla on ollut vaikeuksia laihtua aiemmin, voit keskustella kanssamme OBERA®-menetelmästä, jota tarjoamme laihduttamiseen.
Lopuksi on hyvä idea rajoittaa alkoholin käyttöä. Vaikka suoraa yhteyttä alkoholin käytön ja haimasyövän välillä ei vielä tunneta, runsas alkoholinkäyttö voi aiheuttaa kroonisen haimatulehduksen ja kirroosin, ja nämä sairaudet voivat johtaa haimasyöpään.
Riippumatta siitä, mitä teet, joskus haimasyöpää esiintyy edelleen, ja tällaisissa tapauksissa on hyödyllistä tietää, mitä seuraavaksi tapahtuu. Kun haimasyöpä on diagnosoitu, lääkärisi tarkastaa monia asioita. Yksi on syövän vaihe, joka auttaa määrittämään hoidon tyypin, intensiteetin ja pituuden. Muita hoitoa päätettäviä tekijöitä ovat henkilön yleinen terveys sekä sairaus- ja perhehistoria. Hoitovaihtoehdot vaihtelevat kemoterapiasta ja kemoterapiaa suojaavista lääkkeistä säteilyyn leikkaukseen. Useimmille haimasyöpää sairastaville ihmisille hoitojen yhdistelmä on tehokkain, ja sinun ja lääkärisi välillä tulee keskustella ja sopia vaihtoehdoista. Yksi äskettäin haimasyöpädiagnoosin saaneiden potilaiden yleinen huolenaihe on kipu. Tältä osin on hyviä uutisia, koska nykyään on niin laaja valikoima kivunhallintavaihtoehtoja. Olipa kipu lievä tai vaikea, monet asiat voivat auttaa vähentämään sitä, ja useimmat haimasyöpäpotilaat kokevat erittäin hyvän kivunhallinnan. Jos haluat tietää, onko sinulla riski saada haimasyöpä tai jos jollakulla tutullasi on haimasyöpä ja sinulla on kysyttävää, tule tapaamaan meitä Carolina Digestivessa. Meillä on kahdeksan toimipistettä, ja voit varata ajan verkossa.
Kuinka nauttia muistopäivän kokkailuista aitoa ruokaa syömällä
Hei, voitko antaa nuo pelimerkit minulle? Olen varma, että kuulen sen noin 10 kertaa tänä muistopäiväviikonloppuna. En ole Paleo- tai SCD-keittiössä, ja epäilen olevani yksin. Kun otan sen laukun j
Elä pitkään ja terveenä
Pitkään ja terveenä elämistä on tutkittu vuosikymmeniä. Digestive Care Physiciansin lääkärit uskovat todella siihen, että oikeanlaisten ruokien syöminen voi auttaa parantamaan yleistä terveyttä, mikä
Onko iskenyt uloste hätätilanne?
Mikä on ulostetukos? Kroonisen ummetuksen aiheuttama uloste voi aiheuttaa hätäkomplikaatioita, mutta lievien tapausten hoito on yksinkertaista. Ulosteen tukkeuma on maha-suolikanavan ongelma, joss
