Ummetus voi olla sekä kuvaannollinen että kirjaimellinen kipu takapuolessa. Jos sinulla on vaikeuksia etenemisessä, saatat etsiä yksinkertaisia käsikaupparatkaisuja, jotka voivat auttaa sinua pääsemään eteenpäin. Tässä on mitä sinun tulee tietää ummetuksen hoidosta itse ja milloin saatat haluta kääntyä gastroenterologin puoleen saadaksesi lääketieteellistä apua.
Jokainen on erilainen sen suhteen, kuinka usein heillä on ulostaminen. Jotkut ihmiset käyvät kolme kertaa päivässä, kun taas toiset vain kolme kertaa viikossa, ja molemmat ovat normaaleja; jos sinulla on kuitenkin vähemmän kuin kolme suolen liikettä viikossa, sinun katsotaan olevan ummetus. Jos uloste on kuivaa tai vaikeasti läpäisevää, tämä on myös merkkejä ummetuksesta.
Vaikka laksatiivit ovat usein ensimmäinen asia, jota ihmiset kokeilevat ummetuksensa hoidossa, kannattaa ehkä pidätellä niitä toistaiseksi ja kokeilla näitä yksinkertaisia keinoja:
Ihmisille, jotka kärsivät lievästä tai satunnaisesta ummetuksesta, usein nämä yksinkertaiset elämäntapamuutokset ovat tarpeellisia.
Jos olet kokeillut yllä olevia elämäntapa- ja ruokavaliomuutoksia, mutta suoli ei vieläkään liiku, saatat harkita laksatiivia tässä vaiheessa. On olemassa erilaisia tyyppejä; on kuitenkin tärkeää tietää, mitä niistä kannattaa käyttää. Kuitulisät ovat usein helpoimpia keholle (tämä sisältää tuotteet, kuten Metamucil). Ennen kuin ostat laksatiiveja, on hyvä idea keskustella GI-lääkärisi kanssa siitä, mikä niistä sopii sinulle. Koska ihmiset voivat tulla riippuviksi laksatiiveista, sinun on keskusteltava gastroenterologisi kanssa, jos huomaat kärsiväsi säännöllisesti ummetusta, jota voidaan lievittää vain laksatiiveilla.
Vaikka markkinoilla on monia reseptivapaa laksatiiveja, jotka voivat auttaa satunnaiseen ummetukseen, on myös tärkeää tietää, milloin kannattaa kääntyä gastroenterologin puoleen. Ota yhteyttä lääkäriisi, jos
Vaikka satunnainen ummetus ei yleensä ole huolestuttava asia, jos sitä tapahtuu sinulle säännöllisesti, kannattaa käydä gastroenterologin kanssa arvioinnissa. Se voi tarkoittaa yksinkertaisesti elämäntapasi muuttamista suoliston parantamiseksi tai se voi olla merkki hoitoa vaativasta terveysongelmasta.
E-pillereitä vedettiin pois ei-toivotun raskauden vaaran vuoksi
Viimeisimmät raskausuutiset COVID-rokotteen väliin jättäminen raskauden aikana Näillä raskaana olevilla naisilla on korkea sydänsairauksien riski Imettäminen suojaa äidin sydäntä vuosia myöhemmin Hed
Altaan tutkimus ja tutkimus peräsuolen kautta - Akuutin vatsan diagnoosi
On tarpeen suorittaa tutkimus lantion luut varmasti. Tätä tarkoitusta varten määritä tunnustelulla ja lyönnillä altaan osien puhujien sairastuvuusaste, tarkista kaikki hänen luiden ympärillä olevat pe
Kuinka kauan kolekystostomiaputki pysyy sisällä?
Mikä on perkutaaninen kolekystostomia? Perkutaaninen kolekystostomia on toimenpide, jolla tyhjennyskatetri asetetaan sappirakkoon mahalaukkuun tehdyn pienen sisääntuloreiän kautta. seinään. Viemäri
