Stomach Health >> Vatsa terveys >  >> Stomach Knowledges >> tutkimukset

Vuoden 2020 10 suosituinta suoliston mikrobiotaartikkeliamme

Vuoden 2021 alku on täydellinen aika katsoa taaksepäin ja muistella vuonna 2020 saavutettua tärkeää edistystä suoliston mikrobiotan, probioottien, fermentoitujen ruokien ja lyhyesti sanottuna suoliston terveyden tutkimuksessa.

Viime vuonna jaoimme yli 50 artikkelia, joissa käsiteltiin näitä saavutuksia ja tuloksia, sekä kolme uutta infografiaa ja viisi videohaastattelua kansainvälisten asiantuntijoiden kanssa, jotka on tallennettu 9. th Gut Microbiota for Health World Summit Madridissa (Espanja).

Teimme myös kaksi tiedotuskampanjaa vuonna 2020. Juuri ennen kesää julkaisimme #GutToKnowYou kampanja, joka levittää sanaa suoliston mikrobiotan merkityksestä yleisen terveyden kannalta. Myöhemmin, marraskuussa, #FermentedFoodsMonth kampanjassa tehtiin yhteenveto fermentoitujen ruokien, probioottien ja monipuolisen ruokavalion terveyshyödyistä ja merkityksestä suoliston mikrobiotan monimuotoisuuden ylläpitämisessä.

GMFH:n julkaisutiimille on nyt suuri ilo julkaista Gut Microbiota for Health 10 suosituinta ja luettua artikkelia vuonna 2020 News Watch- ja Food 4 Gut Health -osioista.

  1. Mikä on suhde fermentoidun ruoan kulutuksen, suoliston mikrobiston ja terveyden välillä?
  2. Monipuolinen ruokavalio monipuoliselle suoliston mikrobiotalle:Kevin Whelanin haastattelu
  3. Mitä tiedämme suoliston mikrobiottamme ja COVID-19:n välisestä suhteesta 
  4. Hapatetut ruoat ja suoliston terveys:mitä tiede sanoo nykyään?
  5. Suoliston mikrobiottiin tutustuminen 
  6. Kuinka löytää oikeat ravitsemusohjeet terveen suoliston kannalta? Rekisteröityneet ravitsemusterapeutit kumoavat 5 yleistä suoliston terveyteen liittyvää myyttiä 
  7. Miksi hyvä ravitsemus auttaa ruokkimaan immuunijärjestelmääsi 
  8. Ovatko yhä suositummat ruokavaliotrendit hyödyllisiä suoliston terveyden optimoinnissa?
  9. Kuinka syödä monipuolista mikrobistoa varten
  10. Parantaako kasviperäinen ruokavalio suoliston terveyttä? Hana Kahleovan haastattelu 

Haluamme kiittää teitä kaikkia siitä, että valitsitte GMFH:n tieteellisesti tuetun suoliston mikrobiotatietojen luotettavaksi lähteeksi kuluneen vuoden aikana. Kannustamme sinua pysymään kanssamme vuonna 2021, jotta pysyt ajan tasalla viimeisimmistä uutisista suoliston mikrobiotan kiehtovasta maailmasta!

Pysy turvassa ja nauti onnellisesta ja sisukkaasta vuodesta 2021!