Stomach Health > Vatsa terveys >  > Stomach Knowledges > vatsa artikla

Kokonaisvaltainen tapoja välttää vatsatauti at School

Lapset ja koulu yhdistää tehdä petrimaljalle bakteereja ja viruksia odottamassa hyökätä. Välttämiseksi vatsatauti koulussa, ottaa kokonaisvaltainen lähestymistapa kierroksia immuunijärjestelmää ja hyvän terveyden ylläpitämiseksi. Se sisältää vitamiineja ja ravintolisiä, tiettyjen elintarvikkeiden ja hyvä hygienia loitolla bakteereita. Keskustele käyttää näitä menetelmiä lääkäriltä.
Vitamiinit ja lisäravinteet
National Center for täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede, tai nccam, varoittaa, että näyttöä tehokkuudesta eniten vitamiineja ja ravintolisiä influenssaa vastaan ​​on epäselvä. Kuitenkin useat vitamiinit ja lisäravinteet ovat osoittaneet ainakin jonkin verran todisteita tehokkuudesta, vaikka niiden vaikutus on rajallinen. Yksi on C-vitamiinia, joka on luonnollinen anti-virus. Toinen anti-virus on mineraali sinkki. Echinacea on tuote, violetti kartio kukka, ja se on yksi yleisimmin käytetty täydentää aikuisten ja lasten, mukaan nccam. Ota jokainen säännöllisesti tai ottaa se vain vatsatauti esittelee. Echinacea uskotaan olevan tehokkaampi heti ensimmäisen oireita. C-vitamiini ja sinkki voidaan ottaa jälkeen oireet täysin kehittyneet.