Stomach Health >> želudac Zdravlje >  >> Q and A >> želudac pitanje

Jesu li sredstva za čišćenje debelog crijeva sigurna?

Što je čišćenje debelog crijeva?

Stručnjaci kažu da postoji malo znanstvenih istraživanja koja bi pokazala da sredstva za čišćenje debelog crijeva zapravo djeluju ili su sigurna.

Čišćenje debelog crijeva datira još iz antičkih vremena. Nedavno je postao popularan. Ali je li sigurno za vas?

Vaše debelo crijevo je također poznato kao vaše debelo crijevo ili debelo crijevo. Dio vašeg probavnog sustava, razgrađuje hranu i prenosi otpad u vaš rektum.

Čišćenje debelog crijeva obično se radi kako bi se pripremili za medicinske zahvate kao što je kolonoskopija. Ali neki praktičari alternativne medicine kažu da čišćenje debelog crijeva može detoksificirati vaše tijelo.

Čišćenje debelog crijeva može se obaviti proizvodima za čišćenje debelog crijeva ili irigacijom debelog crijeva (hidroterapija debelog crijeva).

Kod navodnjavanja debelog crijeva, do 60 litara tekućine se pumpa kroz vaš rektum putem cijevi. To se ponavlja nekoliko puta. Ovo nije kao klistir, koji u vaše debelo crijevo ubacuje mnogo manju količinu tekućine jednom.

Čišćenje debelog crijeva također nije isto što i kolonoskopija. Tijekom kolonoskopije, vaš liječnik pregledava vaše debelo crijevo kako bi provjerio ima li abnormalnosti i pregledava rak debelog crijeva. Duga, fleksibilna cijev koja se zove kolonoskop umetne se u vaš rektum. Sadrži malu kameru tako da vaš liječnik može vidjeti unutrašnjost vašeg debelog crijeva.

Što su sredstva za čišćenje debelog crijeva?

Proizvodi za čišćenje debelog crijeva dolaze u različitim oblicima. Postoje prašci, čajevi, kapsule i laksativi. Neki se uzimaju oralno, drugi se ubacuju u rektum. Mnoga sredstva za čišćenje debelog crijeva mogu sadržavati:

  • Kava
  • Enzimi
  • Probiotici
  • Natrijev fosfat
  • Začinsko bilje
  • Psyllium
  • Sjemenke lana
  • Laksativi, kao što su kascara, sladić i mliječni čičak

Ovi proizvodi za čišćenje debelog crijeva često se prodaju kao način za:

  • Smršaviti
  • Povećajte razinu energije
  • Riješite se glavobolje

No stručnjaci kažu da postoji malo znanstvenih istraživanja koja bi pokazala da sredstva za čišćenje debelog crijeva zapravo imaju takve prednosti.

Sredstva za čišćenje debelog crijeva:jesu li sigurna?

Proizvodi za čišćenje debelog crijeva manje su invazivni od irigacije debelog crijeva. Ali čak ni ova sredstva za čišćenje debelog crijeva nisu sigurna. Mogu imati nuspojave kao što su:

  • Bol u trbuhu
  • Grčevi
  • Povraćanje
  • Poremećaji elektrolita

FDA i Federal Trade Commission kažu da neka sredstva za čišćenje debelog crijeva nisu sigurna za vas. Poduzeli su mjere protiv nekih tvrtki koje prodaju proizvode za čišćenje i detoksikaciju. Neki proizvodi sadrže potencijalno štetne ili ilegalne sastojke. Ostali proizvodi plasirani su na tržište s lažnim tvrdnjama da liječe ozbiljne bolesti.

Navodnjavanje debelog crijeva uključuje još više rizika. Ako oprema nije pravilno sterilizirana, infekcije mogu prijeći s pacijenta na pacijenta. Ostali rizici uključuju:

  • Grčevi
  • Napuhnutost
  • Povraćanje
  • Mučnina
  • Zatajenje bubrega

Neke biljke koje se koriste za čišćenje debelog crijeva također su povezane s toksičnošću jetre i aplastičnom anemijom.

Također su zabilježeni slučajevi ozbiljnih komplikacija kao što su:

  • Mjehurići zraka u arteriji ili veni (zračne embolije)
  • Upala unutarnje sluznice debelog crijeva (kolitis)
  • Gnojna masa u zdjelici
  • Suze u rektumu
  • Smrti zbog amebijaze, infekcije crijeva uzrokovane parazitom

FDA nije odobrila nijedan uređaj za nemedicinsko čišćenje debelog crijeva. Također ne regulira dodatke koji se koriste za čišćenje debelog crijeva.

Čišćenje debelog crijeva rizičnije je kod osoba s poviješću:

  • operacija debelog crijeva
  • teški hemoroidi
  • gastrointestinalna bolest
  • srčane bolesti
  • bolest bubrega

Kako se vaše tijelo prirodno detoksificira

Toksini mogu ući u vaše tijelo kada dišete, jedete, pijete ili kroz kožu. Toksini se također stvaraju u vašem tijelu tijekom metabolizma. Ovi se toksini transformiraju i uklanjaju iz vašeg tijela kada:

  • Znoji se
  • Mokriti
  • Defecirati (izvoditi stolicu)
  • Dišite

Također, nisu sve bakterije loše. Vašem gastrointestinalnom sustavu potrebne su korisne bakterije za probavu. Čišćenje debelog crijeva može poremetiti ravnotežu dobrih bakterija i uzrokovati više problema u budućnosti.

Mjere opreza koje treba poduzeti

Ako ste još uvijek zainteresirani za čišćenje debelog crijeva, razgovarajte sa svojim liječnikom o tome. Ovo je važno ako imate bilo kakvo zdravstveno stanje ili uzimate lijekove.

Evo drugih mjera opreza koje treba poduzeti prije čišćenja debelog crijeva:

  • Znati koje se bilje i aditivi koriste.
  • Pijte vodu prije i poslije.
  • Ako provodite hidroterapiju debelog crijeva, pobrinite se da vaš liječnik koristi jednokratnu opremu.
  • Razmislite o prirodnom poboljšanju zdravlja debelog crijeva

Kako poboljšati zdravlje debelog crijeva

Umjesto toga isprobajte ove načine za poboljšanje zdravlja debelog crijeva:

  • Pijte puno vode
  • Jedite pet do devet porcija povrća i voća svaki dan
  • Jedite prehranu bogatu vlaknima kako biste crijeva održavali redovitim
  • Jedite bobičasto voće, češnjak, luk, poriluk, zeleni čaj i povrće od križarica poput prokulice i brokule.
  • Izbjegavajte crveno meso.
  • Jedite prirodno fermentiranu hranu kako biste poboljšali zdravlje crijeva. To uključuje kimchi, jogurt, kefir i kiseli kupus.
  • Redovito vježbajte
  • Ne pušite i ne pijte alkohol. Konzumacija duhana i alkohola povezana je s povećanim rizikom od raka debelog crijeva.
  • Pravite redovite kolonoskopije kako biste identificirali i uklonili sve prekancerozne polipe.

Posljednje vijesti o probavi

  • Kada transplantacija bubrega ne uspije pokušati je ponovno
  • Ne dopustite da vam žgaravica pokvari blagdansku gozbu
  • Potražnja za transplantacijom jetre naglo raste
  • Niske doze CT skeniranja mogu dijagnosticirati upalu slijepog crijeva
  • Cjepivo protiv COVID-a kod osoba s Crohnovom bolešću, kolitisom
  • Želite li više vijesti? Prijavite se za MedicineNet biltene!

Dnevne zdravstvene vijesti

U trendu na MedicineNetu