Bilo da bježite ili vam dolaze prijatelji, ovih 35 ukusnih recepata za SIBO party za četvrti srpnja zasigurno će biti hit. Osim toga, tako su ukusni da nitko neće znati da su za SIBO dijetu! Što ćete praviti za svoje proslave? Volio bih čuti u odjeljku za komentare ispod. Sretna četvrta!
Započnimo zabavu uz ova ukusna SIBO friendly predjela. Vaši će se prijatelji vratiti po još i zajamčeno će zadovoljiti publiku.
Ove lijepe mini palačinke savršene su za posluživanje kada vam stignu gosti. Recept nabavite ovdje .
Poslužite ove mini pileće tacose na pladnju. Preliveni svježe napravljenim guacamoleom i slatkim, mogu se poslužiti tople ili hladne gomili gladnih prijatelja. Recept nabavite ovdje .
Ovi mirisni riblji kolači sadrže savršenu mješavinu azijskih biljaka i začina. Prilagodite količinu čilija koju koristite ovisno o tome koliko začinjenog volite. Recept nabavite ovdje .
Napunjeni svježim koprom, limunom i lososom, ovi ukusni muffini s jajima izgledaju sjajno kada su naslagani visoko na tanjuru za posluživanje. Recept Emily iz Zabave bez FODMAP-a .
Prepuni proteina, omega-3 masnih kiselina, vitamina B12 i vitamina D, ove fritule od sardina nisu samo dobre za vas, već su i ukusne! I od najvećeg skeptika srdela napravit će ljubitelja srdela. A, ako vas još nismo uvjerili, i njih je lako napraviti. Recept Kristy Regan iz Vital Food Therapeutics .
Kada dođe vrijeme za sjedenje, nema ništa bolje nego započeti svečanu večeru senzacionalnim jelom od škampa. Okusna dobrota rubinskog grejpa savršeno se slaže sa slanim hrskanjem kokosovih mrvica na škampima. Recept preuzmite ovdje . Dostupan je i u SIBO blagdanskoj e-kuharici .
Ova svježa salata od nara od celera osvježavajući je način upotrebe celera, uz dodavanje malo šipka za dodatnu hrskavost. Ne samo da je ova salata ukusna, već je i super hranjiva jer je celer prepun raznih nutrijenata. Recept Riley Wimminger iz Bridgetown Nutrition .
Svježe rajčice zauzimaju središnje mjesto u ovom receptu, s preljevom od začinskog bosiljka na vrhu. Ovaj recept nalazi se u SIBO blagdanskoj e-kuharici .
Podignite skromni bijeli krumpir na sljedeću razinu s ovim senzacionalnim napunjenim koricama krumpira. Savršeno za posluživanje uz niz jela s roštilja. Recept nabavite ovdje .
Jednostavan, lijep i dodatak koji ide uz sve, moj recept za salatu od kupusa savršen je prilog za vaše proslave 4. srpnja. Recept nabavite ovdje .
Ova grčka salata savršeno se slaže s mojim mariniranim grčkim janjećim ražnjićima (pogledajte recept u nastavku). Recept nabavite ovdje .
Zapalite svoj roštilj za ova sočna jela od mesa i ribe koja su savršena kada se kuhaju na vatri.
Neka vas naziv ovih ukusnih ražnjića od mesa ne odvrati. Napunjeni aromatičnim biljem i začinima, savršeni su kada se peku na roštilju. Recept nabavite ovdje .
Koja je proslava potpuna bez sočnih, ljepljivih, oh-tako ukusnih svinjskih rebara? Marinirano u suhom trljanju pa podliveno u mokro marinirano, ova trljanja vrište me jedu. Recept nabavite ovdje .
Riba kuhana na roštilju može biti tako ukusna. Svoje volim zamotati u foliju i pergament papir da ne oštetim nježnu ribu. Ako ne možete pronaći grizlice, upotrijebite bilo koju cijelu svježu ribu koju volite. Recept nabavite ovdje .
Kada imate dobar recept za goveđu pljeskavicu, odatle možete napraviti najnevjerojatniji burger. Koristeći samo začinsko bilje i začine za aromatiziranje mesa, ove pljeskavice su savršene za osobe s osjetljivim trbuščićima. Recept nabavite ovdje .
Kao što australska izreka kaže, 'baci škampe na Barbie '. Zašto ne? Ovi sočni jumbo škampi su ukusni kada su kuhani cijeli na roštilju i posluženi topli ili hladni uz začinjenu salsu. Recept nabavite ovdje .
Otputujte u Grčku s ovim mariniranim janjećim ražnjićima inspiriranim Grčkom. Koristeći limun i svježe začinsko bilje za aromatiziranje mesa, vaši će prijatelji biti iznenađeni da u ovom ukusnom jelu nema ni tračka češnjaka. Recept nabavite ovdje .
Ako su vam hamburgeri, ne možete proći pored mog Burgera s radovima. U kombinaciji s ukusnim krumpirićima od mrkve osjećat ćete se tako zadovoljni nakon ovog ukusnog obroka. Recept nabavite ovdje .
Nije slavlje bez deserta! Ovi senzacionalni SIBO friendly deserti su toliko dobri da nitko neće znati da su za dijetu koja liječi crijeva.
Vrhunski vrhunac deserta, ovo drvo beze pogodno za SIBO ne samo da je prekrasno, već je i ukusno. Osim toga, ne sadrži mliječne proizvode i gluten! Dodajte malo borovnica za savršeni crveni, bijeli i plavi desert. Recept nabavite ovdje . Ovaj recept je također prikazan u SIBO blagdanskoj e-kuharici .
Ništa ne govori ljeto kao jagode i vrhnje. Ove ledeno hladne poslastice savršene su za vruće ljetne dane i mogu se napraviti unaprijed kako biste se mogli kloniti kuhinje tijekom zabave. Recept nabavite ovdje .
Ako se želite držati crvene, bijele i plave teme za svoju zabavu, poslužite zdjelice ovog ukusnog sladoleda od borovnice. Također dobro funkcionira u kalupima za sladoled i izgleda tako lijepo kada sjedite uz jagode i kremne sladolede iznad. Recept nabavite ovdje .
Torta s limunom jedan je od mojih najdražih deserta svih vremena. Volim okus citrusa od limunovog soka i korice, uparen s podlogom od prhkog tijesta. Ukusno je serviran takav kakav jest, ili s kuglicom tučenog kokosovog vrhnja sa strane. Dobijte recept kada kupite reprizu Božićnog tečaja kuhanja .
Okusi slasnih citrusa kombiniraju se s kremastim slojevima kolača od badema, kreme, slatkog rubin grejpa i tučenog kokosa. Ako propustite sitnicu, bit ćete oduševljeni vratiti je na svoj repertoar ovog 4. srpnja. Ovaj recept nalazi se u SIBO blagdanskoj e-kuharici .
Poslužite ovaj ukusni umak od dimljene pastrve na svojoj blagdanskoj zabavi umjesto komercijalnih umaka. Ne samo da će biti ljepšeg okusa, već ćete točno znati što je u njega ušlo i da je sigurno na vašoj SIBO prehrani. Recept nabavite ovdje.
Ovi krekeri prilagođeni SIBO-u odlična su alternativa pravim stvarima. Preskočite sušene ribizle ako ih ne podnosite. Recept Elena Wistey na Journey Through SIBO.
Spremite ovaj jednostavan recept u samo nekoliko minuta! Kombinacija začina čini ove orašaste plodove posebno ukusnima i izvrsnim zalogajem za zabavu. Recept nabavite ovdje .
Nikada se nećete vratiti jesti umake kupljene u trgovini nakon što kušate ovu senzaciju okusa! Pobrinite se da imate ljude s kojima ćete to podijeliti jer nećete moći stati na samo jednom zalogaju. Recept nabavite ovdje.
Čokolada ne mora biti s popisa s ovom SIBO-prijateljskom čokoladnom korom. Definitivno je vrijedno truda! Nakon što svladate ovu verziju, poigrajte se različitim kombinacijama okusa s različitim orašastim plodovima, sjemenkama i smrznutim bobicama. Recept nabavite ovdje.
Ako su Andes Mints dio vašeg blagdanskog režima, onda će vam se svidjeti ove jednostavne pljeskavice s mentom od 4 sastojka. Recept Elena Wistey na Journey Through SIBO .
Obožavam čokoladu i volim kokos pa je bilo prirodno da ih spojim kako bih stvorio ove senzacionalne zalogaje čokoladnog kokosa. Dovoljno su slatki da zadrže vašu želju, a budući da su u malim porcijama veličine zalogaja, lako je pratiti koliko ih jedete. Recept potražite ovdje. Ovaj je recept također prikazan u Kuharici SIBO obiteljskih omiljenih.
Volim svijetle i ljetne boje u ovom voćnom napitku. Nećete ni primijetiti da je bez alkohola i da je savršen za utažiti žeđ u vrućim ljetnim danima. Recept nabavite ovdje .
Savršen za kada izbjegavate alkohol, ali se ipak želite osjećati kao da pijete koktel, ovaj Virgin Mojito je na pravom mjestu. Recept nabavite ovdje .
Ako želite piće i podnosite alkohol, isprobajte ovaj recept. Svježe iscijeđena limeta, med i gin ili votka kombiniraju se kako bi se napravio ovaj osvježavajući koktel. Mnogo je bolji za vas od bilo koje mješavine za koktele kupljene u trgovini i ima samo prave sastojke. Recept Kristy Regan iz Vital Food Therapeutics .
Za veliku i malu djecu u svima nama, ovi milkshake bez mliječnih proizvoda izvrsna su alternativa voćnim mocktailima. Recept nabavite ovdje .
Pojačajte ljekovita svojstva crijeva s ovim ohlađenim čajem od kurkume. Osvježavajuće je i tako svijetlo i veselo da se ne možete ne osjećati sretno kad ga popijete. Recept nabavite ovdje .
Nadam se da su vam moji 35 najboljih SIBO recepata za četvrti srpnja dali inspiraciju za vlastiti slavljenički obrok. Idite na odjeljak za komentare u nastavku i recite mi što ćete kuhati.
Pin399548 Dionice
Koje su 3 vrste akutnog zatajenja bubrega?
Akutno zatajenje bubrega (ARF) može se podijeliti u tri glavna tipa:perenialno, bubrežno i postrenalno. Na temelju uzroka, akutno zatajenje bubrega ili ARF (koji se također naziva akutna ozljeda bu
Jeste li zarobljeni u epidemiji probavnih bolesti?
Više od 64 milijuna ljudi u SAD-u zahvaćeno je probavnom bolešću... 600.000 ima Crohnovu bolest 1 000 000 ima ulcerozni kolitis 3 000 000 ima celijakiju 60 milijuna ima IBS I još nebrojeni milijuni
Da li vas greške trgovine mješovitom robom čine bolesnim?
Igranje pokera čini se lakim… dok zapravo ne počnete igrati. Dovoljno je teško razumjeti pravila. Kad sam tek počeo igrati, davao sam svoj novac svima kao neku vrstu dobrotvorne pomoći. Tada mi je is
