Stomach Health > gyomor egészség >  > Stomach Knowledges > gyomor cikk

Foods enni egy ideges Stomach

katalógusa Akár küzd a gyomor hiba, van vánszorog át a reggeli rosszullétek miatt a terhesség, vagy egyszerűen csak egy gyomorrontás, akkor nagyon csábító, hogy csak figyelmen kívül hagyja az összes élelmiszert. Sajnos, megy táplálék nélkül nem gyengíti fizikailag, de quashes véletlenül az immunrendszer a harc ki a vírusokat, ha beteg. Ha Ön terhes, szükség van a táplálék még mint te szállít a gyermek és a saját testet energiával. Ez a cikk fog felsorolni néhány étel, amit lehet találni könnyen a mérges stomach.Food amely magas sav gyakran súlyosbítja egy ideges has, így a legjobb ételeket választani általában unalmas, kevésbé összetett elemeket. Közös gyömbér gyökér kiváló összetevő nyugtató hányinger és gyomorrontás. Ki lehet próbálni a vizeket eszik néhány gyömbér cookie-kat, gyömbér cupcakes, vagy iszik gyömbér. Ha úgy érzi, képes rá, akkor is, hogy a gyömbér tea kombinálásával 1 teáskanál őrölt gyömbér forralt vízzel. Gyömbér kapszula megvásárolhatók a legtöbb egészségügyi élelmiszer vitamin üzletek, valamint az online kiskereskedők, és szintén nagyon hatásos nyugtató gyomorbántalmak és nausea.Many emberek javasoljuk Ritz vagy sós kekszet és csirke húsleves vagy csirke tészta leves, mint az összes ezek az ételek könnyen emészthető. Néhányan még esküsznek "BRAT" diéta. Ez áll a banán, rizs, almaszósz, pirítós /tea. Ezek az ételek meglehetősen enyhe, és nem igényel sok sav megtörni őket. Ez az étrend különösen hasznos, ha hasmenése van, a banán és a rizs járnak, mint a kötőanyag megszilárdulni feces.As egy gyerek, akkor emlékszem kap tiszta szénsavas durran mint a 7-Up vagy Sprite. Úgy tűnik, ez ellentmondásos, mivel egyesek arról tanúskodnak, hogy ez az egyetlen ital tudják kezelni a gyomorbántalmak, y és egyes egészségügyi szakembereknek azt mondják, hogy ne minden szénsavas durran, tejipari termékek, és gyümölcsitalok. Szakemberek is ajánljuk, hogy kerülje a cukros ételek teljesen, mivel ez ahhoz vezethet, hogy további gyomor problémák, és ronthatja a diarrhoea.A jó öreg trükk találni ételek, hogy a beteg gyomor képes kezelni, hogy azt hiszik a különböző élelmiszerek és felmérni a gyomor reakcióját. Például, a gondolat, tonhal saláta tehet a gyomor felkavar tiltakozásul, de a gondolat, sima tésztát nem hangzik olyan rosszul. Játszd a fül (vagy gyomor); hogy egy pár falat valamit, és ha jól megy, megy előre, és enni egy kicsit. Legyen óvatos, ne egyen túl sok egy ülés-ez mindig jobb, ha enni kisebb adagokban gyakrabban, hogy ne terheljék a gyomorban. Sok szerencsét, és remélem, hamarosan jobban lesz! Matton