Stomach Health > gyomor egészség >  > Stomach Knowledges > gyomor cikk

A fájdalmas Gut is köszönöm, gyakorlás, megfelelő ellátást ötvöző

Vannak különböző és különböző élelmiszereket, hogy a forgalomba bizonyos kombinációkban a gyomorban, majd kapcsolja be a has tűzbe övezetben. Ez egy ténymegállapítás, és az egyik, hogy nagyon kevés emberek valóban tisztában. Matton nagy részét a lakosság, ha fiatalabb, nincs probléma egyáltalán diéta. Mivel a legtöbb ember tudja, és megérteni, a legtöbb gyerek ehet bármit, és gyakran nem csak ezt. Azonban, ahogy öregszünk, és mi emésztőrendszer indul változik, bizonyos ételek hatására intenzív savas épületek fel a belek, és ha ezek az élelmiszerek keverhető más típusú élelmiszerek okoznak további sav felszabadulása a gyomorban, a belek hajlamosak reagálni inkább hevesen. Matton az emberi test normális szintre a különböző mérések, hogy virágozzon. a normál pH szintje a test között 7,35 és körülbelül 7,45. Ez normális a pH-t. Ha a szint alá csökken 7,35, a test azt mondják, hogy savas állapotban. Azaz, ez több savas, mint a lúgos, és ez nem jó, mert ez azt jelenti, a szervezet szöveteit kezdenek romlani nagyon lassan. Matton savas gyomor, miért olyan sok ember van egy tendencia, hogy olyan sok emésztőrendszer problémák. Sokan panaszkodnak, hogy gyakori és súlyos hasi fájdalom, amely gyakran kisugárzik a mellkas és emulál egy szívroham. Ez lehet nagyon zavaró. Egyéb tünetek is gyakori, mint a hasmenés és a székrekedés, és még mások is gyakori rohamok hányás vagy hányinger. Sok ez a hiba a nem megfelelő kombinálásával étel a gyomorban.

Ez biztosan nem lehet azt állítani, hogy minden egyes esetben a gyomorhurut vagy más emésztőrendszeri tünetek tudható be, hogy a nem megfelelő étel keverésével, de komolyan, ez az oka a sok, sok esetben, hogy egyébként nem gyanakodnak, és ez bebizonyosodott. Vannak ajánlások az emberek, akik nem is tudják, ez a tudomány létezik, aki amikor változtattak ténylegesen az étel keverésével szokások, teljesen megszűnt a digestional tüneteket. Matton A leggyakrabban feltett kérdés, honnan emberek, akik felfedezik ezt a módszert, "hogyan működik mindez?" A válasz egészen egyszerű, hogy őszinte legyek. Látod a természeti világban, a gyomor már programozva, hogy tudja, mikor kell engedje savak, hogy segítsen megtörni az ételt a gyomorban. Azt is tudja, hogy mennyi veleszületett minden típusú élelmiszer kell bontani megfelelően. Húsok, amelyek többnyire készült fehérje és a zsír, akkor igényel egy kicsit több emésztősavakkal mint a szénhidrátok szüksége lehet. Ha az étel bontani megfelelő, akkor könnyen mozog a gyomorban és a vékonybélben, ahol ez lesz jól felszívódik. Különböző élelmiszereket szüksége különböző mennyiségű sav emésztést úgy, hogy tudják mozgatni a tápcsatornán keresztül a körülbelül 8 órán át, a szokásos módon.
Ha az élelmiszereket összekeverjük helytelenül a gyomorban, a megfelelő sav felszabadulását vagy késleltetett vagy túltermeli . Ez lassítja a mozgását az étel a rendszeren keresztül, és gyakran okoz puffadást, hasi görcsök, hasmenés vagy székrekedés. Matton Amikor felszívódása késleltetett, mert a lassú emésztés, az egész emésztőrendszert kerül mentésre, mint egy csatorna, és ez a okozza az élelmiszer, hogy csak ül a gyomorban, és kezdjük, hogy valóban rothad. Ez nem egészséges egyáltalán.
Segítségével megfelelő élelmiszer ötvözi, savtermelést a gyomorban sokkal természetesebb és a pH a distestive traktus marad közelebb a megfelelő tartományban 7,35-7,45. Ez a természetes emésztési előfordulása a gyomorban okozza az élelmiszer, hogy lebontják megfelelően, majd elkezdenek mozogni az emésztőrendszeren keresztül egy megfelelő arányt, és ezáltal megszünteti a problémát az élelmiszer mentés és fájdalmat okoz, és görcsök. Matton Lehet, hogy van egy előnye a megfelelő élelmiszer-kombinációk akkor is, ha nincs emésztési problémákat? A rövid válasz az, hogy "igen, természetesen." Ennek oka, hogy amikor az élelmiszer-mozog keresztül az emésztési rendszer gyors ütemben, felszívódik hatékonyabban a test által és a hulladékok kiszűrésre gyorsan. Így a szervezet saját hatékony rendszert eredményez tisztább bélben és egy természetesebb súlyelosztás. Sokan úgy találják, hogy lefogy, könnyen és gyorsan, és fenntartja a súlya könnyebb. Matton Ne feledje, hogy a keverés élelmiszerek megfelelő, akkor is ad a kettőspont tisztít szép, és ez egy természetes egy így amikor már nem kell ragaszkodni közel a WC-baleset esetén. Emberek, akik székrekedés gyakran nagyon meglepett a megkönnyebbülés, hogy kapnak az egyszerű kombinálásával élelmiszerek megfelelő módon.