Mangiare Candy su un caramelle Stomach

Eating vuoto a stomaco vuoto può fornire un rapido sollievo alla vostra dolce dente, ma gli effetti collaterali possono inacidire la vostra salute. Caramella contiene saccarosio, un disaccaride fatto di semplice glucosio zuccheri e fruttosio. Mangiare caramelle può influenzare i livelli di zucchero nel sangue, la pressione sanguigna e l'umore
. Glicemia alta
Candy è un alimento glicemico alto che contiene zucchero che il corpo assorbe rapidamente nel flusso sanguigno, soprattutto quando si mangia a stomaco vuoto . Questo provoca un picco di zuccheri nel sangue. Di conseguenza, l'ormone insulina viene rilasciato nel sangue per il trasporto di glucosio dal sangue nelle cellule. Se siete diabetici o hanno l'insulino-resistenza, i livelli di zucchero nel sangue possono rimanere alta molto più a lungo se non si dispone di queste malattie croniche. Tuttavia, i livelli di zucchero possono rimanere alta per un periodo da 1 a 2 ore. di zucchero nel sangue alta, chiamata anche iperglicemia, può danneggiare le cellule nei vasi sanguigni.

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