Stomach Health > Mo. Gesondheet >  > Q and A > Mo. Fro

Cranberry Konsum ännert den Impakt vun der Déierebasis Ernährung op d'Gutt Gesondheet

An engem kierzlech verëffentlechte Fütterungsprozess am De Journal of Nutritional Biochemistry , Wëssenschaftler hunn de potenziellen Schutzeffekt vun de Cranberries op den Darmmikrobiom mat enger Déierebaséierter Ernärung ënnersicht. D'Benotzung vu Cranberry Verbindungen huet den Impakt vun enger Déierebasis Ernährung bei Studie Participanten geännert andeems e méi gesonde Mikrobiota Profil restauréiert gëtt. D'Zousatz vu ganzem Cranberry Pudder huet potenziell carcinogen sekundär Gallsäuren reduzéiert an de Réckgang a profitabel kuerz Kettenfettsäuren (SCFA) am Magen -Darmtrakt (GI) gestierzt.

"Ënnert den 20 meescht verbrauchte Friichten an der amerikanescher Diät, mir hu gewielt fir Cranberries an den Darmmikrobiom z'ënnersichen well se zu de Friichten sinn mat engem héije Gesamtphenolgehalt, "sot den Auteur vum Studium, Dr Oliver Chen. Den Dr Chen huet weider d'Wichtegkeet vun der Ermëttlung erkläert well d'Darmmikrobiota e Schlësselbeschützer fir d'mënschlech Gesondheet ass. "En Ongläichgewiicht kann de Risiko fir verschidde chronesch Krankheeten erhéijen, inklusiv Atherosklerosis, Hypertonie, Nierkrankheet an Typ 2 Diabetis, "huet den Dr Chen bäigefüügt." Liewensmëttel z'identifizéieren - wéi Cranberries - déi hëllefe kënnen e gesonde Darmmikrobiom ze gestalten an z'ënnerstëtzen kéint e bemierkenswäerten Impakt op d'ëffentlech Gesondheet hunn. "

En internationalt Team gefouert vu Fuerscher vum Jean Mayer USDA Human Nutrition Research Center iwwer Aging op der Tufts University, randomiséiert gemaach, duebelblann, Crossover Studie vun 11 gesonde Sujeten (7 Männer, 4 Weibercher) am Alter vu 25 bis 54 Joer mat enger normaler Verdauungsfunktioun. Eng Kontroll Diät, besteet aus Fleesch, Mëllechprodukter an einfachen Zucker goufe mat enger Behandlungsdiät verglach - d'Kontrolldiät plus 30 Gramm gefriest gedréchent ganzt Cranberry Pudder - fir zwee, 5 Deeg Perioden mat enger 2 Woche wäschen tëscht. D'Cranberry Diät huet manner potenziell negativ Mikrobiota Ännerunge gewisen wéi d'Kontroll Diätphase. Et huet ausgesinn datt d'Erhéijung vun de Cranberen an d'Kontrolldiät den Opstig vu sekundären Darmgallsäuren reduzéiert huet, déi mam Colon a GI Kriibs verbonne waren. Cranberries hunn och de Réckgang am nëtzlechen SCFA geduecht fir gesond GI Zellen z'erhalen. Insgesamt, d'Behandlungsdiät huet virgeschloen datt Cranberry Bestanddeeler hëllefe kënnen e gesonde Darmmikrobiom z'ënnerstëtzen.

"Am Numm vum Cranberry Institut a Cranberry Gromperen an Handler, et ass spannend a belount nei nei divers Gesondheetsfuerschung iwwer déi potenziell Virdeeler vum Cranberry Konsum ze gesinn, "sot den Terry Humfeld, Exekutivdirekter vum non -profit Cranberry Institute - eng Organisatioun fir Cranberry Fuerschung an Ausbildung etabléiert. "Wëssenschaftler widmen hir Studien weider fir den inherente Wäert vum Iessbier z'iwwerpréiwen, also als Industrie, mir wäerte stolz hir Efforten weider ënnerstëtzen. "

Other Languages