Stomach Health >> Mo. Gesondheet >  >> Q and A >> Mo. Fro

Firwat ass mäi Poop gréng?

Hocker, Verdauung a Faarf

Gréng Hocker ass normalerweis d'Resultat vum Iessen iessen dat staark gréng gefierft ass. Wéi och ëmmer, aner Faktoren, déi mam gréngen Hocker verbonne sinn, kënnen Diarrho, Alter (haaptsächlech Kanner) a Verännerungen an der Ernährung enthalen.

Äre Kierper produzéiert ëmmer Offall. Et dauert am Duerchschnëtt dräi Deeg fir Liewensmëttel duerch Ären Verdauungssystem ze bewegen, sou datt et ëmmer e bëssen Offall duerch Äre Kierper beweegt. Ofhängeg vun deem wat Dir iesst an drénkt, kann Ären Hocker vill verschidde Erscheinungen uhuelen. Wärend eng plötzlech Faarfännerung alarméierend kann sinn, sinn vill Aarte vun Hocker natierlech an einfach e Resultat vun Ärer Ernährung.

Eng gemeinsam Variatioun an Ärem Hocker ass eng Verännerung vun der Faarf. Vill Leit wäerte feststellen datt hiren Hocker heiansdo gréng ass, zum Beispill. Och wann dës Faarfännerung iwwerraschend ka sinn, ass et an de meeschte Fäll komplett gutt. Et gi verschidde aner Faktoren fir ze berücksichtegen wann Dir d'Ursaach vu gréngen Hocker identifizéiert, dorënner Konsistenz an Är rezent Ernährung.

D'Zeechen an d'Ursaache vu gréngen Hocker z'erkennen ass wichteg fir z'identifizéieren firwat d'Faarf geännert huet an ob Dir Ären Dokter braucht.

Zeechen a Symptomer vu gréngen Hocker

Gréng Hocker ass dacks d'Resultat vum Iessen iessen dat staark gréng gefierft ass. Dës Faarfstoffer ginn net am Darm ofgebrach, sou datt se hire Wee an Ären Hocker maachen.

Aner Symptomer verbonne mat gréngen Hocker kënnen enthalen:

Diarrho

Am Verglach mat festen Hocker ass Diarrho méi wahrscheinlech gréng. Dëst ass deelweis verursaacht duerch d'Vitesse mat där den Offall duerch Äre System passéiert ass. Wann den Hocker ze séier duerch Ären Darm bewegt, hunn Ären Darm keng Zäit fir d'Gal ze reabsorbéieren, déi Är Gallerbladder an d'Mëschung bäigefüügt huet. Dës Galle ass gréng, a kann Är Diarrho och gréng maachen.

Alter

Gréng Poop ass méi heefeg bei jonke Kanner wéi bei Erwuessener. Puppelcher si besonnesch ufälleg fir gréng Hocker wärend se Formel oder Mammemëllech gefiddert ginn. Dëst ass ganz natierlech, a ka mat hirer Gréisst an Diät verbonne sinn.

Diätännerungen

All wesentlech Ännerung vun Ärer normaler Ernährung kann eng Verännerung vun Ären Hocker verursaachen. Eng grouss Quantitéit vu gréngem Iessen enges Daags iessen kann e puer Deeg méi spéit zu gréngen Hocker féieren. Denkt drun datt d'Liewensmëttel Zäit brauch fir duerch Ären Verdauungssystem ze passéieren, sou datt et e puer Deeg Verspéidung kann sinn tëscht der Verännerung vun Ärer Ernährung a wann d'Verännerung an Ärem Hocker sichtbar ass.

Ursaachen vun gréngen Hocker

Et gi vill potenziell Grënn firwat Ären Hocker gréng ass. Liewensmëttelfaarf ass eng heefeg Ursaach vu gréngen Hocker bei Kanner an Erwuessener. Aner ënnerierdesch Ursaache kënnen enthalen:

Eisenergänzungen

Eisen Ergänzunge kënnen heiansdo Hocker verursaachen fir eng donkel gréng ze erschéngen déi bal schwaarz ass. Net nëmmen ass dëst normal, e puer Dokteren betruechten et als Zeechen datt d'Ergänzung effektiv ass. Wann d'Hockerfaarf Iech stéiert, kënnt Dir mat Ärem Dokter schaffen fir Är Dosis ze reduzéieren.

Diät räich u Spinat

Däischter gréng Geméis wéi Spinat oder Broccoli kënnen heiansdo och zu gréngen Hocker féieren. Dës Liewensmëttel si räich u Chlorophyll a Faser, sou datt et net ongewéinlech ass datt grouss Quantitéite vun der grénger Faarf et op Ären Hocker maachen.

Darmkrankheeten

Schlussendlech, wann Dir Darmkrämpfe fillt oder Diarrho erliewt, ass Äre grénge Hocker méiglecherweis duerch Galle verursaacht. Dëst kann duerch eng Rei vun intestinal Krankheeten verursaacht ginn, vu gastroenteritis zu Crohn d'Krankheet.

Diagnos Ursaache vu gréngen Hocker

Wann Dir besuergt sidd iwwer Ären Hocker, kënnt Dir mat Ärem Dokter schwätzen. Si schwätze mat Iech iwwer Är rezent Ernährung, all Medikamenter oder Ergänzungen déi Dir geholl hutt, an Är allgemeng Verdauungsgesondheet. Gréng Hocker ass selten eppes betreffend; Och wann et duerch eng Bauchkrankheet verursaacht gëtt, ass et d'Krankheet selwer déi behandelt soll ginn, net den Hocker.

Behandlunge fir gréng Hocker

Gréng Hocker sinn allgemeng harmlos a wäerte sech selwer opléisen. Wann Dir gréng Hocker behandele wëllt, ginn et e puer Méiglechkeeten, wéi Dir Äre Hocker potenziell an de Standardschatt zréckkënnt.

Wann Dir grouss Quantitéiten u gréng Geméis giess hutt, si si wahrscheinlech d'Ursaach. D'Reduktioun vun Ärer Spinataufnahme kann Är Hocker op hir normal Faarf zréckginn. Ähnlech, wann Dir ugefaang Eisenergänzungen ze huelen, wäert Är Dosis erofgoen wahrscheinlech hëllefen.

Fir kuerzfristeg Darmproblemer wéi Gastroenteritis, sollt Är Prioritéit sinn Iech selwer hydratiséiert a komfortabel ze halen. D'Krankheet soll vun sech selwer an e puer Deeg bis eng Woch opléisen an Är Hocker ginn normal zréck.

Wann Är Bauchproblemer méi laang wéi e puer Deeg weidergoen oder Dir Schwieregkeeten hutt hydratiséiert ze bleiwen, sollt Dir Ären Dokter fir medizinesch Behandlung kontaktéieren.

Lescht VerdauungsNeiegkeeten

  • Wann Nierentransplantatioun klappt Et ass am Beschten erëm ze probéieren
  • Loosst den Heartburn net Äert Feierdeeg ruinéieren
  • Nofro fir Liewer Transplantatioun klëmmt staark
  • Niddereg-Dosis CT Scans kënnen Appendizis diagnostizéieren
  • COVID Impfung bei Leit mat Crohn, Kolitis
  • Wëllt Dir méi Neiegkeeten? Aschreiwen fir MedicineNet Newslettere!

Deeglech Gesondheetsnoriichten

Trend op MedicineNet