Stomach Health > Mo. Gesondheet >  > Stomach Knowledges > Mo. Artikel

Wéi op de Mo no Gewiicht Loss

When Hänkenden Skin ze verhënneren Dir eng substantiell Zomm vun Gewiicht verléieren, ongeféier 25 Prozent oder méi vun ären ganzen Kierper Gewiicht, kënnt Dir saggy Haut ronderëm bestëmmte Gebidder entwéckelen. D'Haut kann ugefaangen Plaze wéi Är Mo. Ënnerdaach. Wéi Dir Gewiicht sinn Verléierer, kënnt dir verschidden Saachen do iwwerschësseg Haut ronderëm de Mo ze verhënneren. Et ass wichteg éischt zu Är Dokter ze schwätzen, wann Dir eng grouss Quantitéit vum Gewiicht ze verléieren plangen. VerfÜgung Step 1 Gewiicht bei engem moderate lues Waat VerfÜgung. Obwuel Dir d'Gewiicht séier ze falen kann wëllt, sollt Dir amplaz fir engem Gewiichtsverloscht vun ee bis zwee Pond pro Woch Zil ronderëm de Mo. saggy Haut ze verhënneren. VerfÜgung Step 2 VerfÜgung Vermeiden engem niddregen-rechnen Ernährung folgenden ze verléieren Gewiicht. Leit op niddereg-carb Bierger eng grouss Quantitéit vum Gewiicht falen, deelweis wéinst Waasser Verloscht. Dëst dëse Gewiichtsverloscht ongezwongener méi ufälleg fir opzehänken Haut. VerfÜgung Step 3 VerfÜgung engem Dag sechs bis aacht Brëlle vum Waasser Drink. Dëst hëlleft Dir denken halen an d'Haut ass scho erhalen. Fir är Haut supple halen, soll dir deeglech souwéi moisturize. Mells moisturizing Sonncrème zu Är Mo. Géigend op daagdeeglech. VerfÜgung