Stomach Health > skrandžio sveikatos >  > Stomach Knowledges > skrandžio straipsnis

Kaip veikia treniruoklio Tonas savo klubus ir & Skrandžio

? Treniruoklio leidžia imituoti lauko dviratis ride.A populiarus gabalas kraujagyslių treniruokliai veiklą, naudotis dviračiais ne tik pagerinti jūsų širdies ritmas ir kraujotaką, bet ir tonas jūsų branduolį ir apatinę kūno dalį. Taip pat vadinama uždaras ciklas, treniruoklio imituoja jojimo dviračiu patalpose, kad būtų galima dirbti, bet kokiu oru judesius. Ji taip pat leidžia jums deginti apie lygiaverčio skaičiaus kalorijų kaip jums per tradicinį bike ride, kuris yra apie 292 kalorijų per valandą už 160-lb. asmuo.
Vidinis Dviračių Istorija
Pirmasis įrašytas išradimas treniruoklio įvyko 18 amžiuje. Pranciškaus Lowndes sukūrė mašiną, vadinamą Gymnasticon, kuris priminė dviratį kalbant apie mechanika ir leido asmeniui pasinaudoti. Pratybų dviračiai buvo labiau populiarėja 1980 pabaigoje Jonathan Goldberg. Goldbergas buvo konkurencinga dviratininkas, kuris buvo ieško būdų mokyti patalpose žiemą. Netrukus po jo naujoves, patalpų dviračių tapo vis labiau populiarus su grupinė užduotis formatą, vadinamą patalpų dviračių kūrimui. Šiandien abi individualios mankštos dviračiai ir grupės patalpų dviračių klasės yra prieinama beveik kiekvienai kaimynystės sporto
<.! -