Stomach Health > magen Helse >  > Q and A > magen spørsmålet

Lav fiber,

fettrike dietter forårsaker betydelige endringer i tarmmikrobiomet Endringer i tarmmikrobiomet er kjent for å påvirke metabolsk helse. Fysiologer ved Laval University i Canada har oppdaget at dietter som inneholder lite fiber og høyt fett forårsaker betydelige endringer i tarmmikrobiomet-; samling av bakterier, virus, sopp og andre flercellede mikroorganismer som lever i mage -tarmsystemet. Studien er publisert i amerikansk Journal of Physiology-Gastrointestinal and Liver Physiology . Forskningsoppgaven er valgt som APS plukke ut artikkel for juni.

Forskere brukte en musemodell for å bestemme de viktigste kostfaktorene som påvirker tarmmikrobiomet og hvordan de bidrar til fedme og andre metabolske sykdommer som type 2 diabetes. Mus ble matet med forskjellige nivåer av lite fiber, fettrik diett som endret tarmmikrobiomet.

Det vi har vist er at ved å øke mengden fiber i kostholdet ditt og redusere mengden fett, du jobber med to veldig viktige komponenter som vil forbedre helsen din. "

André Marette, PhD, Laval universitet, Canada

Marette snakket mer grundig om funnene sine i dette videointervjuet.

60ca23536e7a6_Dr Andre Marette Intvw.mp4 Spille

Mer enn 34 millioner mennesker i Amerika har diabetes, og det overveldende flertallet av disse personene har diabetes type 2, ifølge U.S. Centers for Disease Control and Prevention. Marettes team håper å teste funnene fra dyremodellen i en ny kommende klinisk studie som involverer mennesker. Målet er å hjelpe til med å definere nye ernæringsmetoder for å forhindre usunne endringer i tarmmikrobiomet og tarmfunksjonen for å redusere risikoen for metabolske sykdommer.

Les hele artikkelen, "Fett og lite fiber i rensede dietter påvirker tarm-lever-aksen ulikt for å fremme fedme-knyttet metabolsk svekkelse." Det fremheves som en av denne månedens "best of the best" som en del av American Physiological Society's APS plukke ut program.