Stomach Health > Желудок Здоровье >  > Stomach Knowledges > Желудок Статья

Продукты, которые не раздражают желудочной Ulcers

The горячий соус вы добавить в ваши яйца и перец чили не вызывают вашу язву, но продолжая добавлять не может заставить вас чувствовать себя лучше. Язвы желудка вызваны бактериями, известных как Helicobacter Pylori. Диета не может нести ответственность за болезненные язвы желудка, но едят сбалансированную и здоровую диету, которая ограничивает продукты, которые раздражают вашу язву может помочь предотвратить flareups и боль. Если какая-либо пища раздражает вашу язву, избежать его, даже если это считается раздражающим пищи.
Богатые питательными веществами фрукты и овощи
Фрукты и овощи сделать хороший выбор при попытке ограничить язвы боли. Включите различные в течение недели, особенно зеленые и оранжевые овощи, такие как брокколи, шпинат, морковь и сладкий картофель до вашего потребления питательных веществ. Флавоноиды найдены в яблок, клюквы, клюквенный сок, лук и сельдерей может помочь подавлять рост бактерий H. пилори, в соответствии с университетом или Мэриленд медицинский центр. Кроме того, волокна во фруктах и ​​овощах, может помочь ускорить заживление язв.

Желудок Статья