Stomach Health >> žalúdok zdravie >  >> Stomach Knowledges >> Starostlivosť o žalúdka

20 receptov SIBO Super Bowl

20 receptov SIBO Friendly Super Bowl Party

Ak ste fanúšikom Super Bowlu, ale neviete, ako pripraviť SIBO priateľské jedlo na párty, mám to pre vás. Dnes sa podelím o svoje obľúbené recepty na párty Super Bowl.

Premenil som niekoľko sponiek Super Bowl na verzie vhodné pre SIBO. Či už teda organizujete svoju vlastnú Super Bowl párty, alebo sa na ňu chystáte a potrebujete si priniesť jedlo, budete mať na výber veľa možností. A najlepšie na tom je, že každý recept je taký chutný, že nikto ani nespozná rozdiel!

Nezabudnite prejsť do sekcie komentárov v spodnej časti tohto článku, aby ste mi dali vedieť, čo pre tento Super Bowl pripravíte.

Game Day Finger Foods &Appetizers

Začnite svoje oslavy Super Bowl s týmito chuťovkami a predjedlami, ktoré sú vhodné pre SIBO. Každý lahodný recept určite zapôsobí na priateľov a rodinu.

Chrumkavé kuracie prúžky s limetkovým aioli

Chutné chrumkavé kura nemusí byť pri liečbe vášho SIBO minulosťou. Tieto lahodné kuracie prúžky sa vyrábajú tak jednoducho a určite sa stanú hitom vašej párty. Recept nájdete tu.

Pizza s množstvom

Pri začatí liečby SIBO môžu byť mnohé obľúbené položky zakázané. Táto pizza priateľská k SIBO je mimoriadne uspokojivá a chutí presne tak, ako by pizza mala. Navyše je z neho skvelé predjedlo, keď ho nakrájate na menšie porcie! Recept nájdete tu .

Priľnavé bravčové rebierka

Nemám rád nič viac, ako hryzenie do rozplývajúcich sa rebierok, ktoré sú zaliate sladkou a lepkavou omáčkou. Použitím ingrediencií priateľských k SIBO sa tieto rebierka stanú v krátkom čase pevným favoritom. Recept nájdete tu .

Chrumkavé kuracie tacos s coleslawom a guacamole

Nechajte sa preniesť do Mexika s týmito lahodnými kuracími tacos. Sú dokonale chrumkavé a v kombinácii s krémovou textúrou guacamole a nádychom dymovej salsy sa každý bude vracať pre viac. Získajte recept tu.

Pikantné chilli con Carne

Žiadna Super Bowl párty by nebola úplná bez teplej misky čili. Tento recept používa mleté ​​hovädzie mäso a šošovicu, aby bol pekný a výdatný, a jalapeno dodáva dokonalé množstvo tepla. Tento recept je k dispozícii v Kucharke SIBO Family Favorites .

Jumbo krevety s pikantnou salsou

Šťavnaté krevety v spojení s domácou pikantnou salsou sú perfektným jedlom na zábavu a zdieľanie s ostatnými. Podávajte na ďalšej párty, BBQ alebo špeciálnej príležitosti. Recept môžete získať tu .

Posúvače

Chcete jednoduchú burgerovú karbonátku, ktorú môžete obaliť v hlávkovom šaláte pre jednoduché posúvanie? Potom nehľadajte nič iné ako môj recept na základné hovädzie karbonátky. Navyše si môžete vytvoriť zábavnú polevu, aby si ľudia mohli prispôsobiť svoje posúvače, vrátane paradajok, domácich uhoriek, slaniny, avokáda, guacamole, syra a ďalších. Recept nájdete tu .

Ťahané bravčové košíky s guacamole a zápražkou

Jemné a šťavnaté bravčové mäso sa dokonale snúbi s chrumkavosťou hlávkového šalátu a krémovosťou guacamole. Tento recept je k dispozícii v Kucharke SIBO Family Favorites .

Pikantné byvolie krídla s rančovým dresingom

Tieto pikantné byvolie krídla sa určite stanú okamžitým hitom a sú ideálne na zábavu. Korenie z marinády počas varenia zmäkne a zanechá šťavnaté, jemné a lahodné krídelká, ktoré sa perfektne hodia k rančovému dresingu. Tento recept je k dispozícii v Kucharke SIBO Family Favorites .

Občerstvenie a prílohy

Tu je niekoľko mojich obľúbených občerstvenia a príloh, ktoré sú ideálne na maškrtenie pri sledovaní hry.

Spiced Trail Mix

Táto pikantná cestná zmes obsahuje korenie, ako je rasca, koriander a údená paprika, čím vzniká pološtipľavá zmes. Recept nájdete tu .

Údené paprikové lupienky

Chýbajú čipy? Tieto kelové lupienky sú skvelou náhradou bežných zemiakových lupienkov a navyše získate chrumkavosť bez pridaných prísad. Recept nájdete tu .

Rastná pečená tekvica a makadamový dip s čerstvou zeleninou

Keď ochutnáte tento chuťový pocit, už sa nikdy nevrátite k dipom kúpeným v obchode! Výborne sa podáva s čerstvými nasekanými zeleninovými tyčinkami. Recept nájdete tu .

Zemiakové šupky

Tieto naložené zemiakové šupky určite zaujmú vašich hostí. Plnené syrom a slaninou sú perfektným jedlom na párty. Recept nájdete tu .

Bacon Deviled Eggs

Vaši hostia budú vdychovať tieto diabolské vajíčka bohaté na slaninu. Navyše ich výroba je super rýchla a jednoduchá. Pridajte svoju obľúbenú SIBO-friendly omáčku, ak máte radi extra teplo. Recept od Georga Bryanta z Civilized Caveman .

Vynikajúce dezerty

Nezabudnite na dezert! Tu je niekoľko dezertov, ktoré si na nedeľu Super Bowl zamiluje každý.

Čokoládové sušienky

Tento rýchly a jednoduchý recept na čokoládové sušienky priateľské k SIBO je skvelým dezertom na párty a pikniky. Recept nájdete tu .

Citrónové a kokosové štvorce

Citrónová vôňa sa krásne spája s krémovou kokosovou konzistenciou. Nakrájajte to na kúsky o veľkosti sústa a vaše štvorce vytvoria skvelú pikantnú chuť ako dezert. Tento recept je k dispozícii v Kucharke SIBO Family Favorites .

Čokoládový karamelový rez

S chrumkavým základom, krémovým karamelom a chrumkavou čokoládou pokrývajúcou celý plátok je tento recept SIBO Chocolate Caramel Slice skutočne hodný slintania. Recept nájdete tu .

Orieškové citrónové guľôčky

Tento dezert je jednoduchý a nenáročný na prípravu a nie je potrebné žiadne pečenie! Chuť kokosu, mandlí a citrónu sa spája a vytvára lahodnú sladkú pochúťku. Recept od Kristy Regan z Vital Food Therapeutics .

Sukulentné omáčky

Údená salsa a majonéza

Dodajte svojim receptom extra chuť s mojimi receptami na údenú salsu a majonézu. Salsu možno konzumovať ako desiatu so zeleninovými tyčinkami alebo ju pridať ako koreninu k mäsu, hydine a rybám. Majonéza chutí skvele na hamburgeroch. Recept nájdete tu .

Kečup SIBO

Na vašom burgeri nie je nič ako kečup, ale väčšina komerčných kečupov je naplnená cukrom a niekoľkými prísadami. Tento kečup vhodný pre SIBO je dokonalým riešením. Recept od Susan zo sibocenter.com .

Čo budete variť?

Dúfam, že mojich 20 receptov SIBO Super Bowl vám dalo nejaké nápady na vašu vlastnú Super Bowl párty. Prejdite do sekcie komentárov nižšie a povedzte mi, čo budete robiť!

Pin202260 zdieľaní