Stomach Health > žalúdok zdravie >  > Stomach Knowledges > žalúdok článok

Príčiny Prebytok žalúdok Acid

Excess produkcie žalúdočnej kyseliny môže viesť k podráždeniu žalúdka, kyslé tráviace ťažkosti, bolesti brucha, nadúvanie alebo črevné problémy. Mnoho ľudí zažije kyslý reflux alebo pálenie záhy problémy, keď žalúdok produkuje príliš veľa kyseliny. To sa môže stať vážnym problémom pri refluxná choroba pažeráka, alebo GERD, sa vyvíja, čo spôsobuje časté záchvaty pálenie záhy alebo kyselinou trávenie. Zmena diéty alebo životného štýlu môže pomôcť znížiť alebo odstrániť prebytočnú žalúdočnú kyselinu.
Veľká jedla
hlavným jedlom môžu viesť k produkcii žalúdočnej kyseliny prebytku. The Cleveland Clinic odporúča jesť malé porcie a jesť pomaly dať jedlo čas stráviť. Vyhnúť sa poležiačky alebo spí aspoň dve až tri hodiny po jedle, navrhuje Národná choroby zažívacieho ústrojenstva informácie Clearinghouse. Niektoré potraviny zvýšiť produkciu žalúdočnej kyseliny pre niektorých ľudí, takže na vedomie, ktoré potraviny spúšťať vaše žalúdočné ťažkosti. Bežné potraviny, ktoré spôsobujú tvorbu kyseliny prebytočnej zahŕňajú mastné alebo vyprážané potraviny, produkty na báze paradajok, citrusové plody, cesnak a cibuľu.