Stomach Health >> mave Sundhed >  >> Q and A >> mave spørgsmål

Er jeg laktoseintolerant?

Får din morgen latte pludselig din mave til at vende? Oplever du mave-tarmbesvær, når du nyder en osteagtig skive pizza? Enhver gastroenterolog ved, at dette kan være nedslående; Heldigvis kan de hjælpe med at give den lindring, du har brug for, så du kan vende tilbage til at nyde den mad og drikke, du elsker. Men først er det vigtigt at vide, om du skal komme ind til en evaluering.

Har jeg laktoseintolerance?

Da mange ting kan forårsage mavebesvær og GI-besvær, kan det være svært at vide, om det er mejeriprodukter, der virkelig er synderen. Selvfølgelig, hvis du oplever nogen af ​​disse symptomer omkring 30 minutter til 2 timer efter indtagelse af mejeriprodukter, så er det på tide at tale med en af ​​vores læger for at finde ud af, om det kan være laktoseintolerans. Her er nogle af de symptomer, du kan opleve efter at have indtaget mejeriprodukter: 

  • Mave- og mavekramper
  • Mavesmerter
  • Kvalme
  • Diarré
  • Gas
  • oppustethed

Hvordan diagnosticeres laktoseintolerance?

Hvis du har mistanke om, at du kan være laktoseintolerant, er det en god idé at begynde at spore alt fra, om du har indtaget mælk eller andre mejeriprodukter på forhånd, og hvilke symptomer du oplever, til hvilken medicin eller vitaminer, du i øjeblikket tager.

Vores gastroenterologer kan afgøre, om du har laktoseintolerans eller ej, gennem disse simple tests:

Laktosetolerancetest: Dette er den mest almindeligt anvendte diagnostiske test, som kræver, at patienten indtager en væske, der indeholder en høj koncentration af laktose. Når det er indtaget, vil vi udføre blodprøver for at se, hvordan glukose i kroppen reagerer på laktose. Hvis glukoseniveauet forbliver det samme i stedet for at stige, er din krop ikke i stand til at fordøje laktose ordentligt.

Brint udåndingstest: En anden test, hvor du er nødt til at indtage en laktosefyldt drik, brintudåndingstesten bruger dit ånde frem for dit blod til at kontrollere brintniveauet. Organer, der ikke fordøjer laktose ordentligt, vil påvirke tyktarmen, som igen vil producere brint og andre gasser, der går gennem mave-tarmsystemet og ud gennem din ånde. Ved at måle mængden af ​​brint i din ånde kan vi også afgøre, om du kan være laktoseintolerant.

Surhedstest af afføring: Dette er mest almindeligt anvendt til spædbørn og småbørn, der kan være laktoseintolerante. Hvis laktose ikke fordøjes korrekt, vil det skabe mælkesyre i afføringen, som derefter kan testes og detekteres.

Hvordan behandles laktoseintolerance?

At undgå laktose er ofte den enkleste måde at forhindre symptomopblussen på. I disse dage er der et væld af laktosefri og mælkefri mælk, oste og is, så du behøver ikke nødvendigvis at skære mad, du elsker, fra din kost; dog er der håndkøbs-kosttilskud, som du kan tage på forhånd, som kan hjælpe dig med at fordøje mejeriprodukter bedre, hvis du beslutter dig for at spise ude eller forkæle dig selv med noget is.

Hvis du har at gøre med fordøjelsesproblemer, som du tror kan være forårsaget af mælkeprodukter, så er det en god idé at henvende dig til en gastroenterolog, som kan udføre den passende diagnostiske test for at afgøre, hvad der forårsager dine problemer.