Bland tørrede figner med olivenolie og se hvad der sker til dit kolesteroltal og mave Issues

Hvorfor skal du bruge figner?

Sundhed gavner

figurerne har indholdet af alle planter højeste calcium. Det gør dem et glimrende alternativ til behandling af dem, der ikke kan forbruge mejeriprodukter på grund af alvorlige allergiske reaktioner.

Figurerne er også rige på fibre, hvilket betyder, at de giver en fantastisk afførende virkning. Figurerne stimulerer også en sund vægttab process.Figs tilbyder masser af kalium.

Det er det næringsstof, der sætter blodtrykket og andre kropsfunktioner under kontrol. Deres omega-3 og omega-6 fedtstoffer opretholde en normal blodtryk og forebygge hjerteanfald.

Tørrede figner indeholder flere phenol antioxidanter end nogen anden tørret frugt. Ifølge en undersøgelse, ved at indtage 2 mellemstore figner hver dag kan du stimulere antioxidant aktivitet i kroppen.

Figurerne kan også støtte i fjernelse af nyresten, som vist i en undersøgelse. Kog 6 figner i 200 ml vand. Tag dette middel hver dag i en måned for at slippe af nyresten.

tørrede figner og olivenolie

Ingredienser:.

Forberedelse:

1. Put 40 tørrede figner i en større krukke, og hæld det over lidt ekstra jomfru olivenolie. Sørg for, at figner er godt dækket.
   
2. Læg låg på og lad figner hvile i 40 dage. Dine tørrede figner vil absorbere pæne mængder af olie.
   
3. Spis en figen før hvert måltid til at lindre din tilstand
   
   • Du er ikke fedt! Din mave er oppustet og Her er, hvordan man kan slippe af med det!
   • Hver morgen, drikke et glas varmt vand på tom mave, og Her er Hvorfor