Cómo superar el síndrome de piernas inquietas de forma natural
Dormir es importante (todos lo sabemos)... pero cómo ¿Es importante? La falta de sueño se asocia con un aumento de la depresión, la ansiedad, la inflamación sistémica y la disminución de la función inmunitaria. Para aquellos con síndrome de piernas inquietas, es probable que la falta de sueño ocur
Conozca los diferentes tipos de úlceras gastrointestinales
Las úlceras son llagas que se desarrollan en el revestimiento del tracto digestivo. Pueden desarrollarse en varios lugares dentro del sistema gastrointestinal, incluidos el estómago y los intestinos, y algunas personas pueden desarrollar múltiples úlceras a la vez. ¿Le preocupa que pueda estar lidia
Los pacientes con SII podrían beneficiarse de los suplementos de vitamina D,
sugiere una nueva investigación Según un nuevo estudio realizado por investigadores de la Universidad de Sheffield, tomar suplementos de vitamina D puede ayudar a aliviar los síntomas dolorosos del síndrome del intestino irritable (SII). Crédito:1989studio / Shutterstock.com El est
Cómo los alimentos cambiaron mi vida:cómo superar la fatiga, la depresión y los problemas digestivos
Era el año 2003 y se suponía que iba a ser uno de los mejores años de mi vida. Lo había anticipado durante tanto tiempo que mis expectativas estaban por las nubes. Este fue el año en el que se suponía que vería recompensado todo mi arduo trabajo en la cancha de baloncesto, viviendo mi sueño universi