Las 4 cosas más importantes que debe saber sobre los probióticos

Probablemente conozcas los probióticos. Son los insectos diminutos y "amigables" que apoyan un intestino equilibrado y saludable. ¡Lo que quizás no sepa es que sus beneficios van mucho más allá de la salud intestinal!*

Su cuerpo está lleno de bacterias buenas y malas, y cuando este delicado equilibrio bacteriano está fuera de control, los probióticos pueden ser su aliado más poderoso para ayudar a restaurar su ecosistema intestinal.*

Antes de agregar un probiótico a su rutina diaria, es importante considerar los siguientes factores:

1. Hay varias fuentes . Ya sea a través de yogur, alimentos fermentados (p. ej., kombucha y kéfir) o suplementos, existen formas de recolonizar su intestino con bacterias beneficiosas. Sin embargo, es importante tener en cuenta que no todas estas fuentes son igualmente confiables. Asegúrese de elegir una fuente de probióticos con cepas identificadas con beneficios clínicamente demostrados.*
2. Contribuyen a tu flora microbiana. El microbioma es el material genético de todos los microbios (bacterias, hongos, protozoos y virus) que viven sobre y dentro del cuerpo humano. Las bacterias que contribuyen a su microbioma son esenciales para su salud, desarrollo, función inmunológica y estado nutricional.*
3. 70 % del sistema inmunitario se encuentra en el intestino. A menudo, un desequilibrio intestinal puede conducir a otros tipos de problemas de salud. Los probióticos pueden ayudar a mantener un sistema inmunológico saludable.*
4. Los probióticos no solo influyen en la salud intestinal. Y esta lista es larga. Las bacterias buenas pueden influir positivamente en la salud nasal, sinusal y respiratoria; salud del sistema inmunológico; salud gastrointestinal; su capacidad para absorber nutrientes; comodidad digestiva; salud vaginal y urogenital; y control de peso.*

Con todos los beneficios que ofrecen los probióticos, hay muchas razones para considerar la suplementación con probióticos . Hable hoy con su profesional de la salud sobre qué fórmula probiótica puede ser mejor para usted.

*Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos. Estos productos no están destinados a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.

Enviado por el equipo de marketing de Metagenics

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