Onko tietty hiilihydraattiruokavalio vanhentunut? (Kaikista suolistoa parantavista ruokavalioista järkeä)
Kävin tänä viikonloppuna kaksi erittäin tärkeää keskustelua. He molemmat menivät jotenkin näin. Kokeilin Paleoa, Low-FODMAPia, GAPSia ja gluteenitonta. Mutta mikään ei ole toiminut näin!” Kaksi uutta ystävää, jotka tapasin äskettäin, seurasivat ideoitamme hiilihydraattidieetin noudattamisesta, eiv
Histamiini-intoleranssi:8 syytä, oireiden tarkistuslista ja saa apua jo tänään
Harvat asiat ovat turhauttavampia kuin siirtyminen terveelliseen ruokavalioon ja huonompi olo. Histamiini-intoleranssista kärsivien kohdalla näin on usein. Aivan oikein – suoliston terveelliset suosikit, kuten fermentoidut ruoat, probioottiset lisäravinteet ja ruoholihan jäämät, voivat itse asiass
Suolistobakteerit liittyvät vahvempiin lihaksiin vanhuksilla
Rohkea uusi tutkimus viittaa siihen, että iäkkäiden aikuisten lihasvoima voi olla suurempi osittain, mekanismit, joihin liittyy suolistobakteereja. Suolistobakteerit liittyvät lihasmassaan ja fyysiseen toimintaan, suhde, jota kutsutaan suolen ja lihaksen akseliksi, jota on tutkittu hiirimalleilla
Matt Natural Digestive Healingistä
Meillä on etusijalla SCD-persoonallisuuksien korostaminen Internetistä. Rakastamme kuulla menestystarinoita ja haluamme levittää tietoa niille, jotka ovat tarpeeksi rohkeita jakamaan omat hiilihydraattiruokavaliotarinansa. Tällä viikolla meillä on ilo nostaa esiin Matt Robinson, joka pitää blogia