Vuotava suolen oireyhtymä selkeästi englanniksi (merkit, oireet, sen korjaaminen)
Leaky Gut voi olla hämmentävää, mutta sen ei tarvitse olla. Vuotavan suolen oireyhtymä ja sen yhteys autoimmuunisairauksiin hyväksytään yhä enemmän. Mutta monista vuotavan suolen syistä (ja sen parannuskeinoista) keskustellaan edelleen (katso vuotavan suolen tutkimus ja suoliston läpäisevyyttä koske
Cologuard kolonoskopian sijaan?
Cologuard® on paksusuolen syövän seulontatesti, joka voi kuulostaa hyvältä potilaalle, joka on lykännyt kolonoskopiaa useita syitä. Monet ovat huolissaan kustannuksista, monimutkaisuudesta, ovat kuulleet, että valmistelu on hankalaa heidän aikatauluinsa nähden, tai he vain nolostuvat toimenpiteen su
10 parasta matalan FODMAP-reseptiä
Vähäisen FODMAP:n syöminen on vaikeaa – sipulin, valkosipulin ja monien suosikkihedelmien ja -vihanneksien välttäminen tekee säännöllisistä resepteistämme tyhjän uudelleen käyttöönoton jälkeen. Jos et ole keittiössä kovin itsevarma, reseptien muokkaaminen voi tuntua ylivoimaiselta! Onneksi kollego
Iso kuva:parantavien tavoitteiden asettaminen
Joskus kun katson alas ja huomaan vian vehreässä ruohossa, aika hidastuu. Seuraavaksi tiedän olevani syvällä mietiskelyssä puissa ja ympäristössäni. Metsän kauneuteen on helppo eksyä. Vatsaan sattuessa on yhtä helppoa eksyä päähän, internetiin ja kirjoihin, paitsi että tällainen eksyminen ei yleens