Acidité est une condition commune qui touche presque tout le monde, à un moment ou l'autre. Notre estomac sécrète l'acide gastrique qui est nécessaire dans le processus de la digestion. L'acide gastrique, ainsi que la pepsine et d'autres enzymes, contribue à briser la question complexe en substances plus simples qui peuvent être facilement digérées par le corps. Cependant, si la sécrétion d'acide est supérieur au niveau normal, il en résulte dans cette condition et l'acide commence à se déplacer vers le haut, de l'estomac dans l'œsophage inférieur. Cette régurgitation de l'excès d'acide gastrique peut provoquer une sensation de brûlure dans la poitrine, normalement appelée brûlures d'estomac. D'autres symptômes associés à cette condition sont des nausées, perte d'appétit, des vomissements, des douleurs thoraciques, des éructations, et les ballonnements. Ceci est une condition très désagréable qui provoque beaucoup d'inconfort, cependant, certains remèdes maison pourrait aider à guérir le problème.
Remèdes
Acidité se produit généralement après les repas lourds ou pendant le sommeil et la pratique courante serait la consommation d'antiacides. Cependant, il faut être conscient que ces antiacides peuvent réduire l'absorption des nutriments dans le corps, et de créer plusieurs problèmes de santé. L'option la plus sûre serait de suivre les remèdes naturels. Il existe plusieurs remèdes maison qui peuvent vous aider à traiter cette condition, sans provoquer d'effets secondaires. Alors, voici quelques options, on peut essayer:
La meilleure façon d'éviter cette condition est de boire un ou deux verres d'eau tôt le matin. Boire beaucoup d'eau après les repas, aide à diluer l'acide et aussi nettoie l'excès d'acide dans l'estomac.
Chewing jusqu'à quelques feuilles de basilic peut apporter un soulagement des symptômes tels que la nausée, le gaz et les ballonnements.
Jaggery peut bien fonctionner comme un agent de nettoyage pour l'estomac. Prendre un petit morceau de jaggery après les repas pourrait aider à prévenir la formation d'acide dans l'estomac. Il est considéré comme l'un des meilleurs remèdes maison.
Consommer des fruits frais comme la banane, la papaye, la pastèque et le concombre peut également apporter un soulagement.
Mélanger naturel vinaigre de cidre de pomme et de miel brut en un grand verre d'eau. Boire ce serait aider à soulager de l'inconfort et une sensation de brûlure.
Ajouter une cuillère à café d'anis à une tasse d'eau chaude. Laissez-le pendant la nuit et filtrer l'eau dans la matinée. Ajouter 1 cuillère à café de miel et prendre 3 fois par jour. Il est l'un des remèdes à la maison les plus efficaces.
Faire un mélange en poudre fine à partir des quantités égales de poudre de gingembre, feuilles de menthe séchées, poivre noir, anis, la coriandre, le fenouil, le cumin et le sel commun. Prenez-le avec de l'eau, deux fois par jour après les repas.
Un autre remède efficace à domicile pour la condition est de boire du jus de menthe fraîche chaque jour. Juste couper quelques feuilles de menthe fraîche, faire bouillir dans l'eau et boire lentement après les repas.
Les graines de fenouil aident également soulager la douleur abdominale, spasmes gastro-intestinaux, les troubles du côlon, les brûlures d'estomac, et d'autres affections de l'estomac.
Acidité peut devenir un problème très grave pendant la grossesse. Il y a moins de place disponible dans l'estomac et l'acide gastrique est forcé dans l'oesophage, provoquant ainsi l'acidité et les brûlures d'estomac. Manger des petits repas qui sont correctement minuté peut aider à la lutte contre cette maladie dans de tels cas. En outre, de boire un verre de lait froid avant d'aller au lit est l'un des meilleurs et les plus sûrs remèdes pour cette condition pendant la grossesse. Les femmes enceintes devraient éviter de prendre tout type de pilules sans consulter le médecin.
Le traitement de l'indigestion acide dépend essentiellement du contrôle des niveaux d'acide gastrique. En plus de suivre les remèdes ci-dessus, il faut être éviter de consommer les aliments qui causent des brûlures d'estomac et l'acidité
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