Si vous voulez sauter le pas, nous avons organisé un événement de 2,5 heures sur la constipation et les stratégies pour la vaincre une fois pour toutes, afin que vous puissiez recommencer à faire caca en toute sécurité.
Si vous ne pouvez pas faire caca… à peu près tout ce à quoi vous pouvez penser, c'est faire caca. C'est vraiment agaçant. J'y suis allé.
Si vous dépendez des lavements, des laxatifs ou du café pour faire caca, je suis là pour vous dire que ce n'est pas normal et que ce n'est pas sain.
Vous êtes constipé.
Si vous devez pousser, forcer et vous battre pour chaque selle, c'est un gros signal d'alarme, quelque chose ne va pas.
Vous êtes constipé.
Si vos caca sont durs, petits ou douloureux quand ils sortent…
Vous êtes constipé.
Et si ça n'a pas déjà empiré, ça va probablement le faire. Quel mauvais? Voici mon expérience personnelle.
Comment puis-je savoir? Je me suis battu avec eux. Avant, j'étais TRÈS constipé.
Ensuite, j'aurais la diarrhée pendant une journée. Ensuite, plus de constipation. Cela me faisait me sentir mal, plein et léthargique, alors je m'asseyais sur les toilettes et poussais et poussais et essayais de le forcer à sortir.
Puis, un jour, je suis allé tirer la chasse d'eau et la cuvette des toilettes était complètement rouge sang.
Mon cœur s'est emballé et a commencé à s'emballer. J'avais 16 ans. J'étais gêné et confus.
J'ai eu une fissure anale.
J'avais trop peur et honte de le dire à qui que ce soit ou de le faire vérifier.
Si seulement j'avais su que j'étais constipé.
Si seulement quelqu'un m'avait dit ce qu'était un vrai caca, à propos du tableau des selles de Bristol et de l'idée que vous ne devriez pas passer 15, 20 ou 40 minutes aux toilettes.
Je pensais que c'était normal de lire un magazine entier dans la salle de bain.
Et quand je n'avais pas fait caca depuis des jours et que ça commençait à devenir inconfortable, j'aurais aimé que quelqu'un me dise de NE PAS pousser, de NE PAS forcer et de ne PAS forcer.
J'aurais pu éviter que ma santé ne s'effondre complètement pendant 8 ans.
Je détestais mon acné, mes pets, mon manque d'énergie et mon asthme induit par l'exercice. Et tout était lié à cette constipation.
Je le sais parce que tout est parti maintenant.
La plupart des gens pensent que la constipation est ennuyeuse parce qu'elle vous rend…
Ils ne savent pas que cela augmente considérablement vos risques de problèmes médicaux graves comme…
Le pire ?
C'est généralement un symptôme de problèmes beaucoup plus importants qui se produisent dans le corps. La réalité est que l'intestin est directement lié au reste du corps. Si vous êtes constipé à un degré quelconque, je peux presque garantir que vous avez d'autres problèmes de santé.
Votre corps ne fonctionne pas correctement.
Et même si vous n'êtes peut-être pas trop préoccupé par la constipation, vous devriez l'être.
Si vous trouvez la cause profonde, cela débloquera généralement la guérison de toutes les autres plaintes que vous rencontrez.
La constipation peut être très délicate. Et plus que quelques pratiquants dont j'espérais qu'ils m'aideraient ont échoué. Pourquoi? Parce que la constipation nécessite généralement des stratégies à court ET à long terme.
Non seulement cela, mais tant de personnes avec qui nous avons travaillé trouvent un soulagement à court terme de choses comme les lavements au café… mais elles ne réalisent pas à quel point la dépendance peut aggraver les choses à long terme.
C'est pourquoi se concentrer sur des stratégies à court et à long terme ensemble, ainsi que guérir les causes profondes de la constipation, sont les étapes les plus importantes. Et je veux les partager avec vous.
Si vous n'avez pas pu assister en direct, nous avons enregistré l'appel et l'avons transcrit pour vous, afin que vous disposiez des informations dont vous avez besoin pour agir dès que possible.
Accédez dès aujourd'hui au matériel de l'événement Constipation :http://constipationhelp.scdlifestyle.com
– Jordanie
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