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Le protocole de réinitialisation d'urgence – Que faire en cas de revers

Que faites-vous lorsque les symptômes réapparaissent ?

Quand cette panique vous déchire la poitrine et que vous avez l'impression que tout ce pour quoi vous avez travaillé n'a servi à rien ?

Que faites-vous lorsque cela se produit et comment faites-vous pour vous sentir bien ?

Si vous avez déjà eu un terrible revers, vous savez à quel point ils peuvent être intenses et émotionnellement déroutants.

Parfois, un énorme revers peut même amener les gens à abandonner…

Dans cette vidéo, je couvre le "protocole de réinitialisation d'urgence" en 3 étapes que j'ai utilisé pour réinitialiser mon corps après un mauvais revers. C'est le même protocole que nous avons partagé au fil des ans qui vous redonne espoir quand vous avez l'impression d'être de retour à la case départ.

Une fois que vous aurez regardé cette vidéo, utilisez ces ressources supplémentaires pour reprendre le contrôle de votre santé :

  • Les outils de psychologie dans cet article de 2010 que j'ai écrit au milieu d'un énorme revers
  • Les astuces Flare que je partage dans cette vidéo (vous aideront même si la diarrhée n'est pas votre problème)
  • Comment préparer la soupe au poulet du régime réinitialisé

Laissez un commentaire et faites-moi part de vos outils de recul qui ont fonctionné pour vous dans le passé.

En bonne santé,

– Jordanie