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Qu'est-ce qui cause les haut-le-cœur ?

Qu'est-ce que les haut-le-cœur ?

Les haut-le-cœur, ou soulèvements secs, se produisent lorsque le corps continue de vouloir vomir mais ne le peut pas. Rien (ou très peu) ne ressort. Vous pourriez vous étouffer et vous sentir mal à l'aise.

En termes médicaux, les "vomissements" se produisent lorsque votre diaphragme se contracte lorsque vous essayez de vomir, mais que le corps n'y parvient pas.

Habituellement, quelque chose déclenche votre réflexe nauséeux. Il peut être déclenché lorsque vous vous brossez les dents ou en sentant ou en mangeant un aliment que vous pensez être dégoûtant. Il n'est pas rare non plus d'avoir des haut-le-cœur après avoir vomi.

Les haut-le-cœur peuvent également être causés par des nausées ou des nausées matinales ou peuvent survenir avec des brûlures d'estomac, une indigestion ou un reflux gastro-œsophagien (RGO). Les personnes qui souffrent d'anxiété sévère ou qui ont une attaque de panique peuvent également souffrir de haut-le-cœur.

Dans certains cas, les nausées peuvent être le signe d'un problème digestif plus grave. Appelez votre médecin si vous avez également de la fièvre, des douleurs thoraciques, de la diarrhée, des vomissements de sang ou des douleurs abdominales intenses.

Si vous avez également des douleurs abdominales hautes qui irradient vers le cou, la mâchoire et le bras, ou des douleurs qui s'aggravent à l'effort, rendez-vous immédiatement aux urgences. Cela peut être le signe d'une crise cardiaque.

Dr. Rx

Si vous vomissez très fort, cela peut provoquer une déchirure de l'œsophage qui saigne. C'est ce qu'on appelle une déchirure de Mallory-Weiss. Il est rarement dangereux mais peut être effrayant si vous commencez à vomir du sang. Habituellement, la déchirure guérit d'elle-même, mais dans de rares cas, elle peut entraîner une grave perte de sang. —Dr. Chandra Manuelpillai

Causes des haut-le-cœur

1. Indigestion

Symptômes

  • Hauts de gorge
  • Douleur brûlante dans le haut de l'abdomen
  • Ballonnements dans le haut de l'abdomen
  • Se sentir inconfortablement rassasié
  • Nausée

Aussi appelée indigestion, la dyspepsie est une gamme de symptômes inconfortables qui surviennent après avoir mangé. L'inconfort peut aller d'une légère crampe à une douleur intense.

L'indigestion peut être causée par le fait de manger trop rapidement, de trop manger ou de manger des aliments gras, gras, épicés ou sucrés. Certaines boissons, y compris l'alcool et tout ce qui contient de la caféine ou des boissons gazeuses, peuvent également en être la cause.

Certaines personnes ont des haut-le-cœur lorsqu'elles mangent des aliments qu'elles ne peuvent pas tolérer. L'intolérance alimentaire la plus courante est l'intolérance au lactose. Le lactose est un type de sucre présent dans les produits laitiers. Il peut causer de la diarrhée, des ballonnements et une indigestion.

Certains médicaments (antibiotiques, analgésiques) et suppléments vitaminiques ou minéraux peuvent également provoquer une indigestion, en particulier si vous les prenez à jeun.

Traiter l'indigestion

Vous pouvez aider à prévenir ou à atténuer l'indigestion en mangeant des repas plus petits, plus légers et non épicés. Essayez de manger plus lentement et tout au long de la journée. Évitez les aliments qui dérangent votre estomac et la prise de médicaments irritants.

Si ces étapes ne vous aident pas, essayez de prendre des médicaments en vente libre tels que des antiacides.

Si les symptômes durent plus de 2 semaines ou ne répondent pas aux traitements, appelez votre médecin, qui exclura des causes plus graves de dyspepsie.

2. Reflux acide et RGO

Symptômes

  • Hauts de gorge
  • Brûlure dans le haut de l'abdomen qui irradie vers la poitrine
  • Irritation de la gorge ou mauvais goût dans la bouche
  • Nausée

Le reflux acide, ou brûlures d'estomac, se produit lorsque le muscle circulaire (sphincter) entre votre œsophage et votre estomac ne se ferme pas complètement. Cela permet à l'acide gastrique de remonter dans votre œsophage, provoquant une sensation de brûlure et un mauvais goût, ce qui peut vous faire vomir.

Le reflux acide peut survenir de temps en temps après avoir mangé quelque chose, comme des aliments épicés ou de l'alcool. Les femmes enceintes peuvent également en avoir plus fréquemment que d'habitude.

Traiter le reflux acide

Le reflux acide peut être traité avec des antiacides en vente libre.

Si vous souffrez régulièrement de reflux acide (plus de deux fois par semaine), cela s'appelle le RGO. Vous devriez consulter un médecin, qui pourra exclure d'autres causes et vous prescrire des médicaments.

3. Gastrite

Symptômes

  • Hauts de gorge
  • Douleur dans le haut de l'abdomen qui peut s'améliorer ou s'aggraver lorsque vous mangez
  • Nausée
  • Une sensation de plénitude dans le haut de votre abdomen après avoir mangé

La gastrite est une inflammation de la muqueuse de l'estomac. Cela peut arriver soudainement (gastrite aiguë) ou progressivement (gastrite chronique). La gastrite chronique peut entraîner des ulcères ou des plaies dans l'estomac et la muqueuse de la partie supérieure de l'intestin grêle (duodénum) ou les deux.

La gastrite est souvent causée par la consommation d'aliments épicés et gras et la consommation d'alcool. De plus, les médicaments tels que les anti-inflammatoires non stéroïdiens (Advil, Aleve, Motrin) peuvent déclencher une gastrite.

Une infection à H. pylori, la bactérie responsable des ulcères d'estomac, peut également entraîner une gastrite.

Traitement de la gastrite

La gastrite est traitée en évitant les aliments et les médicaments qui déclenchent les symptômes. Certaines personnes peuvent avoir besoin de prendre des antiacides en vente libre ou, si vous avez une infection à H. pylori, des antibiotiques vous seront administrés.

4. Intoxication alimentaire

Symptômes

  • Hauts de gorge
  • Nausée
  • Vomissements
  • Crampes d'estomac
  • Diarrhée
  • Déshydratation possible

L'intoxication alimentaire est une infection du tube digestif causée par la consommation d'aliments contaminés. Les symptômes apparaissent généralement quelques heures après avoir mangé, mais peuvent survenir quelques minutes ou plusieurs jours plus tard.

Traiter les intoxications alimentaires

Les symptômes d'intoxication alimentaire disparaissent généralement d'eux-mêmes en un jour ou deux. Mais comme il peut provoquer des vomissements et des diarrhées sévères, vous risquez de vous déshydrater. Appelez votre médecin si vous ne pouvez rien retenir ou si vous présentez des signes de déshydratation (tels que des étourdissements et une diminution de l'urine).

5. Gastro-entérite

Symptômes

  • Hauts de gorge
  • Nausées et vomissements
  • Diarrhée
  • Douleurs abdominales crampes
  • Fièvre possible
  • Déshydratation possible

La gastro-entérite, également appelée "grippe intestinale", est causée par une bactérie ou un virus, notamment le norovirus, le rotavirus, l'adénovirus et la grippe.

Traitement de la gastro-entérite

Le traitement peut inclure des médicaments anti-nausée sur ordonnance et des analgésiques en vente libre. Il est également important de rester hydraté en buvant de l'eau et des boissons de remplacement d'électrolytes (Gatorade) et en mangeant de la soupe.

Si vous vous déshydratez ou ne pouvez rien retenir, appelez votre médecin. Vous devrez peut-être recevoir des médicaments et des liquides par voie intraveineuse.

Conseil de pro

Les haut-le-cœur sont généralement le symptôme d'un autre problème, et généralement ce problème principal est évident, qu'il s'agisse d'une intoxication alimentaire, du mal des transports ou d'une grossesse. Mais si le problème principal n'est pas évident, discutez-en avec votre médecin, en particulier s'il persiste. —Dr. Manuelpillai

6. Nausées matinales

Symptômes

  • Hauts de gorge
  • Nausée
  • Vomissements
  • Déshydratation possible

Les nausées matinales sont un symptôme courant de la grossesse, surtout pendant le premier trimestre. Malgré son nom, les nausées matinales peuvent survenir à tout moment de la journée.

Les nausées matinales en début de grossesse sont probablement causées par des changements dans les niveaux d'hormones, en particulier l'augmentation des niveaux d'une hormone appelée gonadotrophine chorionique humaine (hCG). Cette hormone peut également vous rendre plus sensible à certains aliments et odeurs. Même les aliments que vous aimez normalement peuvent vous faire vomir et vomir.

Les nausées matinales pendant la grossesse ne vous feront pas de mal, ni à votre bébé. Les symptômes s'améliorent chez de nombreuses femmes après environ 12 semaines.

Traiter les nausées matinales

Le traitement consiste à éviter les aliments et les odeurs déclencheurs et à manger de petits repas réguliers. Les thérapies en vente libre, telles que le gingembre, les suppléments de vitamine B-6 et la doxylamine (Unisom), peuvent également aider à apaiser les symptômes. Ou votre médecin peut vous prescrire des médicaments anti-nausée tels que l'ondansétron (Zofran), le métoclopramide (Reglan) ou le phénergan.

Certaines femmes trouvent l'acupuncture, l'acupression ou l'aromathérapie utiles. Discutez toujours de telles options avec votre médecin pour vous assurer qu'elles sont sans danger pour vous et votre bébé.

Dans certains cas, les nausées matinales sont si graves qu'elles durent tout au long de votre grossesse et interfèrent avec votre capacité à manger, à boire ou à effectuer vos activités quotidiennes. C'est ce qu'on appelle l'hyperémèse gravidique. Cela peut entraîner une perte de poids et une déshydratation.

Appelez votre médecin si vous avez des vomissements et des nausées graves, si vous êtes déshydraté ou si vous ne pouvez pas garder les aliments ou les liquides. Vous pourriez avoir besoin de médicaments et de liquides par intraveineuse ou être hospitalisé.

7. Mal des transports

Symptômes

  • Nausée
  • Hauts de gorge
  • Étourdissements ou sensation de malaise
  • Sueurs froides

Le mal des transports est une sensation que vous tournez, tombez ou bougez alors que vous ne le faites pas. Cela peut arriver lorsque vous voyagez en voiture, en train, en bateau ou en avion. Des haut-le-cœur et d'autres symptômes tels que des étourdissements se développent lorsque votre cerveau interprète mal les signaux de vos organes sensoriels, tels que vos oreilles.

Vous pourrez peut-être éviter de vous sentir malade en fixant un objet fixe ou une zone pendant que vous êtes en mouvement. Si possible, évitez de vous asseoir dans des endroits qui peuvent aggraver le mal des transports. Il s'agit notamment des ponts inférieurs d'un bateau, de la marche arrière d'un train, de la position assise sur le siège arrière d'une voiture et de la position assise vers l'arrière d'un avion.

Traiter le mal des transports

Certaines personnes trouvent un soulagement en portant des bracelets et des bracelets d'acupression lorsqu'elles voyagent. Ceux-ci sont disponibles dans votre pharmacie locale.

Vous pouvez aider à prévenir le mal des transports en prenant des médicaments en vente libre avant de voyager. Ceux-ci incluent des antihistaminiques tels que le dimenhydrinate (Dramamine), la scopolamine, la méclizine (Antivert) et la prométhazine (Phenergan).

8. Médicaments

Symptômes

  • Hauts de gorge
  • Nausée
  • Augmentation de la salive

De nombreux médicaments ont des effets secondaires tels que des nausées, des haut-le-cœur ou des vomissements. Certains des plus courants comprennent les médicaments de chimiothérapie, l'anesthésie générale, certains antibiotiques, les suppléments, les AINS et les médicaments opioïdes.

Traiter les haut-le-coeur des médicaments

Si vous subissez une chimiothérapie, votre médecin doit savoir quels agents chimiothérapeutiques sont les plus susceptibles de provoquer des symptômes tels que des haut-le-cœur. Ils peuvent prescrire des médicaments anti-nausée pour prévenir ou traiter ces symptômes.

Pour les haut-le-cœur causés par d'autres médicaments, le traitement comprend une prémédication avant de subir une anesthésie générale si vous avez eu une mauvaise réaction dans le passé et en évitant les médicaments qui déclenchent ces symptômes.

9. Crises d'anxiété et de panique

Symptômes

  • Hauts de gorge
  • Palpitations
  • Transpiration
  • Nausée
  • Étourdissements
  • Sentiment anxieux ou mal à l'aise
  • Engourdissements et picotements dans les mains et les doigts
  • Hyperventilation

Les gens éprouvent différents types d'anxiété et leurs symptômes peuvent varier. Certaines personnes ont mal au ventre et vomissent lorsqu'elles sont anxieuses. Vous pouvez généralement identifier l'événement ou la situation qui a déclenché votre anxiété.

Une attaque de panique est une anxiété soudaine et intense. Les symptômes sont souvent confondus avec ceux d'une crise cardiaque.

Traiter l'anxiété

Tout comme il existe de nombreuses formes d'anxiété, il existe de nombreux types de traitement. Les principaux types comprennent la psychothérapie et les changements de comportement, tels que l'exercice, la tenue d'un journal et la méditation. Des anxiolytiques peuvent être nécessaires pour certaines personnes.

Routements chez les nourrissons et les enfants

Il existe plusieurs causes différentes de vomissements chez les enfants et les nourrissons. Si votre enfant vomit beaucoup, surveillez-le pour des signes de déshydratation. Appelez votre pédiatre ou amenez votre enfant aux urgences, selon la gravité des symptômes. Si votre enfant ne prend pas de poids, parlez-en à votre médecin.

Reflux acide et RGO

Le muscle circulaire (sphincter) entre l'œsophage et l'estomac peut ne pas être complètement développé chez les bébés, de sorte que les acides de l'estomac peuvent remonter dans l'œsophage.

Votre pédiatre peut recommander des changements à l'alimentation de votre bébé, comme garder votre enfant debout, lui fournir des repas plus petits et plus fréquents et faire roter votre enfant fréquemment. Si ces changements ne vous aident pas, votre pédiatre peut vous recommander d'épaissir ou de modifier la formule que vous donnez à votre bébé. Des médicaments peuvent également être nécessaires.

Sténose pylorique

Si votre bébé a des haut-le-cœur accompagnés de vomissements violents en jet, cela peut être un signe de sténose du pylore. Cela se produit lorsque la valve musculaire entre l'estomac et les intestins (le pylore) est épaissie et rétrécie. Cela empêche les aliments de passer. La sténose pylorique peut être réparée par chirurgie.

Infection bactérienne ou virale

Les enfants qui contractent des infections bactériennes ou virales de l'estomac sont beaucoup plus susceptibles de développer une déshydratation que les adultes. Pour l'éviter, il est important de donner à votre enfant de petits repas fréquents et des liquides lorsqu'il est malade.

Allergies alimentaires

Souvent, les jeunes enfants développent des allergies alimentaires lorsqu'ils sont nourris au lait maternisé ou lorsque de nouveaux aliments sont introduits. Cependant, les allergies peuvent survenir à tout âge et peuvent varier de symptômes bénins (éruption cutanée, gonflement) à une anaphylaxie potentiellement mortelle (difficulté à respirer, confusion). Si votre enfant développe des signes d'anaphylaxie, appelez le 911.

Constipation

Il existe de nombreuses causes de constipation chez les enfants, et parfois cela peut provoquer des haut-le-cœur. Les principales causes ont tendance à être un faible apport en fibres, une déshydratation et des problèmes de comportement. Les deux premières causes peuvent facilement être traitées en augmentant l'apport en fibres et en liquides de votre enfant.

Les problèmes de comportement, en revanche, surviennent généralement lorsque votre enfant est en train d'être propre. Ils peuvent soit se retenir parce qu'ils ne veulent pas utiliser les toilettes publiques, soit parce qu'ils ne veulent pas arrêter de jouer. Cela peut souvent être traité en encourageant les selles de routine à la même heure chaque jour.

Les autres causes de vomissements chez les enfants comprennent l'anxiété, les migraines et les traumatismes crâniens.

Autres causes possibles

Un certain nombre de conditions peuvent également provoquer des haut-le-cœur.

  • Migraines
  • Vertige
  • Blessure à la tête/au cerveau
  • AVC
  • Tumeur cérébrale
  • Syndrome des vomissements cycliques
  • Occlusion intestinale
  • Coqueluche
  • Alcool et toxicomanie
  • Pancréatite

Quand appeler le médecin

  • Vos nausées durent plus longtemps que prévu ou vous empêchent de tolérer les aliments et les liquides.
  • Vos symptômes persistent même si vous évitez les déclencheurs ou si vous prenez des médicaments en vente libre.
  • Vous développez des signes de déshydratation légère tels qu'une diminution de l'urine, une bouche sèche et une soif accrue.

Dois-je aller aux urgences ?

Vous devriez vous rendre aux urgences si vous présentez l'un de ces signes d'un problème plus grave :

  • Douleur abdominale sévère, en particulier si elle survient soudainement ou si elle commence par une douleur générale puis devient plus spécifique
  • Douleur thoracique ou abdominale qui irradie vers la mâchoire, le cou, l'épaule ou le bras ou qui est associée à des étourdissements, de la transpiration ou des difficultés respiratoires
  • Vomi contenant du sang ou une substance ressemblant à du marc de café
  • Diarrhée sanglante ou noire
  • Incapacité à garder de la nourriture ou de l'eau
  • Signes de déshydratation plus sévère tels que confusion, étourdissements, accélération du rythme cardiaque et absence d'urine

Conseil de pro

Bien que les haut-le-cœur puissent sembler terribles, ils sont rarement dangereux, sauf si vous développez une déshydratation. La chose la plus importante que vous puissiez faire est d'essayer de prévenir la déshydratation en buvant fréquemment de petites quantités de liquide, de préférence de l'eau et/ou des liquides contenant des électrolytes tels que Pedialyte. —Dr. Manuelpillai

Traitements

Soins à domicile

  • La pleine conscience, la thérapie par la parole ou une combinaison de méthodes peuvent aider à réduire les problèmes digestifs causés par le stress.
  • Si quelque chose dans votre alimentation vous fait vomir, tenez un journal alimentaire et notez quand vous avez des symptômes. Cela peut vous aider à identifier les aliments et les boissons qui vous affectent.
  • Boire des tisanes, telles que celles au gingembre et à la menthe poivrée, peut apaiser les problèmes digestifs.
  • La prise d'antiacides peut soulager l'indigestion, mais ne doit être utilisée qu'avec parcimonie. Consultez votre médecin si vous pensez que vous devez prendre des antiacides fréquemment ou quotidiennement, en particulier si cela dure plus de 2 semaines.

Autres options de traitement

  • Si vous ne pouvez pas garder les fluides, vous devrez peut-être recevoir des fluides par voie intraveineuse.
  • Dans certains cas de vomissements, tels qu'une grossesse ou une réaction à un médicament, des médicaments contre les nausées peuvent être prescrits.
  • Si les haut-le-cœur sont dus à une obstruction ou à un blocage de votre tube digestif, une intervention chirurgicale peut être nécessaire.
  • Les médicaments contre les nausées peuvent être utiles, mais il est important de les utiliser uniquement sous la supervision de votre médecin. La prise trop fréquente de ces médicaments peut masquer un problème de santé plus grave. La prise de médicaments contre les nausées peut en fait aggraver certaines conditions, comme une occlusion intestinale.