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Pourquoi le régime pauvre en FODMAP cesse de fonctionner

Cette semaine sur #AskADietitian, nous avons expliqué pourquoi le régime pauvre en FODMAP cesse parfois de fonctionner !

Cela peut être TELLEMENT frustrant - mais ne vous inquiétez pas - il existe de nombreuses façons de vous remettre sur la bonne voie ! Travailler avec une diététiste pour individualiser les soins et aller au fond de vos problèmes. Travaillez avec l'une de nos équipes dès aujourd'hui !

Regardez la courte vidéo maintenant !

Principales raisons pour lesquelles le régime pauvre en FODMAP cesse de fonctionner

  1. Stress
  2. Altérations de la santé intestinale
  3. Rester trop longtemps sur la phase d'élimination
  4. Changements hormonaux/cycle menstruel
  5. Dormir
  6. Exercice
  7. Changements de médicaments

Obtenir de l'aide pour vos problèmes digestifs

En fin de compte, le régime pauvre en FODMAP est un défi. Travailler avec un diététicien, en particulier lorsque vous avez du mal à comprendre vos symptômes, peut être SUPER utile. Nous pouvons personnaliser vos recommandations nutritionnelles en fonction de vos symptômes et nous assurer que vous gardez le contrôle tout en mettant en œuvre le régime pauvre en FODMAP !

Si vous êtes prêt à prendre en charge vos symptômes du SCI, travaillez avec l'un de nos diététistes du SCI - nous sommes situés à Calgary, en Alberta, mais fournissons également des conseils virtuels aux personnes atteintes du SCI ou qui souhaitent travailler sur leur santé intestinale ! Consultez un diététicien dès aujourd'hui.