Sentant Irrité par Acid Reflux ou Acidity

sentant Irrité par Acid Reflux ou Acidité

Reflux acide ou de l'acidité est le reflux du contenu de l'estomac dans l'œsophage (tube musculaire qui ingéré alimentaire passe de la zone de la bouche à l'estomac).

營 t est due à un mauvais fonctionnement d'un sphincter, un muscle circulaire qui maintient normalement une constriction à l'extrémité inférieure de l'œsophage. Ce reflux de l'acide gastrique dans l'œsophage est appelée acidité. Le reflux acide se produit généralement parce que le sphincter oesophagien inférieur se détend et permet des sucs gastriques sévères se jettent dans l'œsophage. Il est également connu comme le reflux gastro ou les brûlures d'estomac. Le reflux acide est une maladie de la faiblesse musculaire, pas un problème acide. Cependant, comme il n'y a pas de traitement standard pour traiter le problème directement, l'acide médicaments bloquants sont couramment utilisés pour traiter le problème.
Traitement de l'acide Reflux

Les antiacides neutralisent les acides digestifs et sont les principaux médicaments pour des symptômes bénins. Ils sont les mieux utilisés seuls pour le soulagement des épisodes occasionnels et imprévisibles des brûlures d'estomac. Ils travaillent tous en neutralisant l'acide dans l'estomac. Ils peuvent également stimuler les systèmes de défense dans l'estomac en augmentant le bicarbonate et la sécrétion de mucus.

Calcium. Le carbonate de calcium (Tums, Titralac et Alka-2) est un antiacide d'acteur puissant et rapide qui peut causer de la constipation. Ces antiacides sont en fait des sources de calcium.

Aluminium. Les sels d'aluminium (Amphogel, Alternagel) sont également disponibles. L'effet secondaire le plus commun des antiacides contenant des sels d'aluminium est la constipation.
régime alimentaire et la prévention des Acidité ou Brûlures d'estomac

1. Tout d'abord, essayez de manger de petits repas fréquents au lieu de trois gros repas par jour. De petites quantités de nourriture à chaque fois exerceraient moins la charge de travail sur l'estomac et nécessite donc la sécrétion moins d'acide pour la digestion.
2. Assurez-vous d'inclure des aliments qui sont riches en hydrates de carbone complexes dans chaque repas. Ces aliments, tels que le riz, le pain et les pâtes, sont en mesure d'attacher excès d'acide gastrique et sont souvent faciles sur l'estomac.
3. Évitez les repas riches en matières grasses telles que celles des chaînes de restauration rapide.
4. aliments riches en graisses restera longtemps dans l'estomac, provoquant ainsi la nécessité d'une plus acide de l'estomac afin de les digérer.
5. Manger trop de tous les aliments va stimuler l'estomac à plusieurs acides secrets pour la digestion.
6. Eviter ou limiter l'alcool
7. Maintenir position verticale pendant et au moins 45 minutes après avoir mangé
8. Essayez l'élévation de la tête du lit de six à huit pouces en position couchée.
9. Contrôlez votre poids. L'excès de poids est l'un des plus importants facteurs de risque de brûlures d'estomac. livres excédentaires exercent une pression sur votre abdomen, poussant votre estomac et provoquer l'acide pour sauvegarder dans votre oesophage.
10. Mangez des petits repas. Cela réduit la pression sur le sphincter oesophagien inférieur, en aidant à prévenir la vanne d'ouverture et de l'acide de lavage dans votre oesophage.
11. Éliminer les déclencheurs de brûlures d'estomac. Déclencheurs communs tels que les aliments gras ou frits, l'alcool, le chocolat, la menthe poivrée, l'ail, l'oignon, les tomates, la caféine et la nicotine peuvent rendre les brûlures d'estomac pire.
12. Évitez se pencher ou de flexion. Lier vos chaussures est OK.
13. Soulever la tête de votre lit. Une élévation d'environ six à neuf pouces met gravité à travailler pour vous.
14. Je ne fume pas. Fumer peut augmenter l'acidité gastrique. La déglutition d'air pendant le tabagisme peut aussi aggraver les éructations et le reflux acide. En outre, le tabagisme et l'alcool augmentent le risque de cancer de l'œsophage.
    
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