Vaši simptomi IBS-a nisu normalni... ali su česti
Tjedan prije Božića govorim o:Vaši simptomi IBS-a nisu normalni, ali su česti. Ono što mislim pod tim je da oni NE moraju biti nešto s čime jednostavno živite. Oni nisu nešto izmišljeno. Oni nisu dijagnoza isključenja. I nisu sveobuhvatna fraza. Pretpostavljajući ovo - obeshrabrujemo ljude koji se
Koliko je potrebno da ispiranje slanom vodom djeluje?
Može proći 30 minuta do sat vremena da ispiranje slanom vodom djeluje kao laksativ, iako u nekim slučajevima može potrajati dulje Ispiranje slanom vodom uključuje ispijanje tople vode pomiješane s nejodiziranom soli, što stvara laksativni učinak i može pomoći u ublažavanju zatvora. Može proći 30 mi
Personalizirana prehrana još uvijek ima put
Kad smo suočeni s pitanjem koja je prehrana najbolja za naše osobno zdravlje, odgovor nije lak. Individualni odgovor na dijetetske intervencije uvelike varira, a crijevna mikrobiota vjerojatno igra glavnu ulogu. Međutim, nekoliko čimbenika utječe na sastav crijevne mikrobiote kao što su genetika, du
Važnost grupe za podršku:kako vas unutarnji krug može održati na životu
23. srpnja 2008. sjedio sam sam za kuhinjskim stolom sa suzama u očima Pisao sam svoju oporuku... mislio sam da neću dugo izdržati. Tada je osvanuo 18. srpnja 2009. godine. I te sam subote krenuo na dijetu sa specifičnim ugljikohidratima. Samo 7 dana kasnije, moj proljev je prestao. Danas sam pot