Kako to? "Biti gladan misliš manje i djeluju više na intuiciju", kaže autor studije Denise de Ridder, Ph.D., profesor psihologije na Universiteit Utrecht. Kada ste suočeni s kompliciranu odluku koja nema jasnu pravo i pogrešan odgovor, ide sa svojim crijevo osjećaj može ispasti bolje nego razmatranja, kaže de Ridder. Pregled
No, to ne znači da biste trebali brzo cijeli dan biti genij u svom poslu. To radi samo s tvrdim odlukama koje su nepredvidljive ishode, kao što je kupnja kuće, kaže de Ridder. To razlikovanje također može objasniti zašto se ponekad upitne odluke kada ste gladuju, kao što su trošenje $ 70 na zalogaje u trgovine kada ste prestali samo za mlijeko. To glupan potez je jednostavna odluka, kaže de Ridder. Pregled
Dakle, sljedeći put kada ste vaganje doista težak izbor, kao i ponudu za posao, razmislite o tome da razmišlja prva stvar u jutro i slušati vaše crijevo. To može biti mudriji od svih lista pro-con u svijetu. pregled
Što je biopsija?
Biopsija je medicinski postupak u kojem se uzima uzorak tkiva ili stanica za ispitivanje u laboratoriju. Koristi se za dijagnosticiranje bolesti, kao i za karakterizaciju prirode bolesti kako bi se mo
Nove smjernice WGO-a:kako vam vaša prehrana može pomoći u brizi o crijevnoj mikrobioti
Kad vam je želudac uznemiren, često se prisjećate onoga što ste pojeli. Budući da sve više i više ljudi pati od probavnih problema, nije ni čudo što se okreću rješenjima koja se temelje na hrani kako
Početak s dijetom s niskim FODMAP-om – besplatna e-knjiga s odobrenjem dijetetičara!
Zamisli ovo. Dijagnosticiran vam je sindrom iritabilnog crijeva (IBS) i rečeno vam je da dijete s niskim sadržajem FODMAP-a može biti od pomoći u upravljanju vašim simptomima. Dobili ste popis hrane k
