Az életmódbeli változások után gyomor cancer

Nem változtat azon a tényen, hogy már rákos volt. Mit lehet változtatni, hogyan él az életed végéig - a választásban segít egészségesek maradjanak, és úgy érzi, mint te is. Ez lehet egy időben, hogy nézd meg az élet új módon. Talán gondolkodnak, hogyan lehetne javítani az egészségre hosszú távon. Egyesek még kezdeni alatt rák kezelése.

Így egészségesebb választás

Sok ember számára a rák diagnózisa segít összpontosítani egészségügyi módon lehet, hogy nem is gondoltam sokat a múltban. Vannak olyan dolgok, amit tehetünk, hogy elképzelhető, hogy meg egészségesebb? Talán próbálja enni jobb, vagy minél több gyakorlatot. Talán csökkenteni az alkohol, vagy feladja a dohány. Még a dolgok, mint tartani a stressz szintjét ellenőrzés alatt segíthet. Most van egy jó ideje gondolkodni a változások, amelyek kedvező hatással a többi az életét. Akkor jobban érzi magát, és akkor is egészségesebb. Katalógusa

Először dolgozik azokat a dolgokat, hogy attól tartanak, leginkább. Segítség kérése azokat, amelyek nehezebb neked. Például, ha gondolkodik a dohányzásról való leszokás és segítségre van szüksége, hívja az American Cancer Society a tájékoztatás és támogatás. Ez a dohányzásról való leszokást és coaching szolgáltatás segít növelni az esélyét a leszokás jó.

Eating jobb katalógusa

A helyes étkezés nehéz lehet bárki számára, de lehet, hogy még keményebb alatt és után rákkezelés. Ez különösen igaz a rákos megbetegedések, amelyek befolyásolják az emésztőrendszerben, mint például a gyomorrák. A rák vagy annak kezelése is befolyásolják, hogyan eszik, és elnyelik a táplálkozás. Émelygés lehet a probléma néhány kezelések. Akkor elveszíti az étvágyát egy ideig, és fogyni, ha nem akarsz.

A kezelés során: katalógusa Ha a fogyás, vagy gondot okoz táplálkozási kezelés alatt, nem a legjobb, amit lehet. Enni, amit tetszését. Egyél, amit csak lehet, ha lehet. Lehet találni segít enni kis adagokban minden 2-3 órán keresztül, amíg jobban nem érzi magát. Most nincs itt az ideje, hogy korlátozza a diéta. Tartsd szem előtt, hogy ezek a problémák általában javul az idő múlásával. A rák csapat utalhat, hogy egy dietetikus, szakértő táplálkozás, aki tud adni ötleteket, hogyan kell harcolni néhány a mellékhatások a kezelés eredményességét. Katalógusa

a kezelés után:
Ha részben vagy az összes gyomor már eltávolították, akkor szükség lehet enni kisebb mennyiségű élelmiszer gyakrabban. Orvosa vagy táplálkozási is javasoljuk, hogy maradjon álló helyzetben egy ideig evés után. Az egészségügyi team segítségével állítsa be a diétát, ha problémái vannak eszik.

Egyes betegeknél problémák hányinger, hasmenés, izzadás, kipirulás és evés után. Ez az úgynevezett dömping szindróma katalógusa. Amikor egy részét vagy egészét a gyomor eltávolítjuk, az, hogy az élelmiszer lenyelt gyorsan átjut a bél, ami ezeket a tüneteket evés után. Ezek a tünetek gyakran jobb az idő múlásával.

Néhány embernek szüksége lehet a táplálék-kiegészítők, amelyek segítenek abban, hogy ezek a táplálkozás szükséges. Egyes emberek is kell tápszondán, amelyeket általában a jejunostomia cső katalógusa (katalógusa vagy J-cső) katalógusa, tedd be a vékonybélbe. Ez keresztül történik egy kis lyuk a bőrön át a has alatt egy kisebb művelet. J-cső lehetővé teszi a folyékony tápanyag kell helyezni közvetlenül a vékonybélbe, hogy segít megelőzni a fogyás és javítja a táplálkozás. Ritkábban, a cső lehet elhelyezni az alsó része a gyomor helyett. Ezt nevezik a gyomorszondát katalógusa vagy G-cső katalógusa.

Az egyik legjobb dolog, amit tehetünk, miután a rák kezelésére kerül az egészséges étkezési szokásokat a helyére. Lehet, hogy meglepett a hosszú távú előnyeit néhány egyszerű változás, mint például növeli a különböző egészséges ételeket eszel. Szerzés és tartózkodó egészséges testsúly, egészséges étrend, és korlátozza a alkoholfogyasztás csökkentheti a kockázatát számos ráktípus, amellett, hogy számos más egészségügyi előnyöket.

Rest, fáradtság, és a testmozgás katalógusa

extrém fáradtság, az úgynevezett fáradtság katalógusa, nagyon gyakori a kezelt személyeknél rák. Ez nem egy normális fáradtság, de a csont-fáradt kimerültség, hogy nem lesz jobb a többit. Egyes emberek, a fáradtság hosszú ideig tart a kezelés után, és lehet, hogy nehéz számukra, hogy a testmozgás és más dolgokat csinálni akarnak. De a testmozgás segíthet csökkenteni a fáradtságot. Tanulmányok kimutatták, hogy azok a betegek, akik követik a gyakorlati programot szabott egyéni igényei szerint jobban érzi magát fizikailag és érzelmileg és kezelni tudja a jobb is.

Ha beteg voltál, és nem túl aktív kezelés alatt, ez normális, ha fitness, állóképesség és izomerő csökken. Bármilyen tervet testmozgás illeszkednie kell a helyzetet. Egy idős ember, aki soha nem gyakorolta nem lesz képes, hogy ugyanazt az összeget a testmozgás, mint egy 20 éves, aki játszik tenisz hetente kétszer. Ha még nem gyakorolta néhány éven belül, akkor meg kell kezdeni lassan - talán csak azáltal, hogy rövid séták.

Beszélje meg az egészségügyi team megkezdése előtt semmit. Get a véleményük az edzés terveket. Ezután, meg kell találnia a gyakorlat haver szóval nem csinálja egyedül. Miután családjával vagy barátaival részt indításakor egy új edzésprogram adhat, hogy extra lökést a támogatás, hogy mész, ha a push csak nincs ott.

Ha nagyon fáradt, akkor kell az egyensúlyt tevékenység többit. Ez rendben van, pihenés, ha kell. Néha tényleg nehéz az embereknek, hogy magukat pihenni, ha használják őket, hogy a munka egész nap, vagy ügyelve a háztartás, de ez nem az idő, hogy tolja magát túl kemény. Hallgassa meg a test és a többit, ha kell. (Bővebb információ foglalkozó fáradtság, lásd Fáradtság rákos betegek katalógusa és Vérszegénység rákos betegek katalógusa.) Hotelben

Ne feledje, a testmozgás javítja a fizikai és érzelmi egészség. Matton