Életmód és a hazai jogorvoslati

Előfordulhat, hogy némi enyhülést jelek és tünetek, ha: Matton

Egyél kisebb, gyakori étkezés. Ha gyakran emésztési zavar, próbáld evés több kis étkezés helyett három nagy közül, amikor csak lehet. Katalógusa

Kerülje irritáló ételek. Kerüljük élelmiszerek, amelyek irritálják a gyomor, különösen azokat, amelyek a fűszeres, savas, sült vagy zsíros. Katalógusa

Kerülje az alkohol. Az alkohol irritálja a nyálkahártyát bélés a gyomor. Katalógusa

váltani fájdalomcsillapítókkal. Ha a fájdalomcsillapítók rendszeres, kérdezze meg orvosát, hogy paracetamol (Tylenol, egyéb) lehet egy lehetőség az Ön számára. Ez a gyógyszer kevésbé valószínű, hogy súlyosbítja a gyomor problémát. Katalógusa

Kezelés stressz. A stressz lehet, hogy a gyomor tünetek súlyosbodását. A stressz lehet, hogy nehéz elkerülni, de meg lehet tanulni, hogy megbirkózzon vele. Ha problémája van pihenésre, úgy nyugtató tevékenységek, mint például a meditáció, a jóga vagy a tai chi. Matton

Gyomor tágulat

Hasfájás

Gyomorműködési zavarok