Stomach Health >> gyomor egészség >  >> Q and A >> gyomor kérdés

Milyen ételeket fogyassz a hasnyálmirigy-gyulladásból?

Mi a hasnyálmirigy?

A hasnyálmirigy az emésztőrendszer része, és segít a táplálék lebontásában. A hasnyálmirigy-gyulladásból való felépülés során enni kell sovány húst, halat, zöldséget, gyümölcsöt, babot, teljes kiőrlésű gabonát és más alacsony zsírtartalmú ételeket.

Az egészséges hasnyálmirigy elengedhetetlen a jó egészséghez. A hasnyálmirigy az emésztőrendszer része, és felelős az enzimekért, amelyek lehetővé teszik az élelmiszerek lebontását. Hormonokat is termel, amelyek számos testfunkciót szabályoznak.

A hasnyálmirigy három enzimet termel:

  • Lipáz amely segít a zsírok lebontásában
  • Proteáz ami segít a fehérjék
  • ben
  • amiláz amely lebontja a keményítőt az étrendben

Négy hormont is termel:

  • Inzulin segít szabályozni a vércukorszintet és energiát hasznosítani
  • Glükagon utasítja a májat, hogy engedje fel a cukrot, ha a szintje túl alacsony
  • Amylin segít az étvágy szabályozásában és a gyomorürülés szabályozásában
  • Gastrin arra utasítja a gyomornyálkahártyát, hogy termeljen gyomorsavat

Ha a hasnyálmirigy nem működik megfelelően, begyulladhat, vagy megakadályozhatja, hogy felszívja a szervezetének szükséges összes tápanyagot. A hasnyálmirigy-gyulladás az egyik olyan probléma, amely a hasnyálmirigyben kialakulhat, és súlyos következményekkel járhat az egészségére.

Mi az a hasnyálmirigy-gyulladás?

A hasnyálmirigy-gyulladás olyan egészségügyi állapot, amely a hasnyálmirigy-gyulladás miatt alakul ki. Ez a gyulladás nagyon fájdalmas lehet, és bizonyos esetekben a hasi fájdalom néhány perc alatt felerősödhet. Hasnyálmirigy-gyulladás esetén az emésztőenzimek túl hamar aktiválódnak, és elkezdik károsítani a hasnyálmirigy belsejét.

A hasnyálmirigy-gyulladásnak két típusa van:

  • Akut hasnyálmirigy-gyulladás hirtelen vagy több napon keresztül jelentkezik, de rövid távú egészségügyi problémának tekintik. Az akut hasnyálmirigy-gyulladás legtöbb esete enyhe és kezeléssel megszűnik, de néhány embernél súlyos eset alakulhat ki, amely életveszélyes is lehet.
  • Krónikus hasnyálmirigy-gyulladás sok éven keresztül alakul ki a hasnyálmirigy rendszeres gyulladása miatt. Az akut hasnyálmirigy-gyulladás minden egyes kiújulása károsítja a hasnyálmirigyet, és maradandó hegesedéshez vezethet. Idővel ez a károsodás szövődményekhez vezethet, és növeli a cukorbetegség vagy a hasnyálmirigyrák kockázatát.

Kit fenyeget a hasnyálmirigy-gyulladás?

Bárki kaphat hasnyálmirigy-gyulladást, de bizonyos egészségügyi állapotok növelhetik a kockázatot. Nagyobb valószínűséggel alakul ki hasnyálmirigy-gyulladás, ha az alábbi állapotok vagy aggályok valamelyike ​​fennáll:

  • Cukorbetegség
  • Cisztás fibrózis
  • Epekövesség
  • Elhízás
  • Erős alkoholfogyasztás
  • Dohányzás
  • Bizonyos autoimmun betegségek
  • Magas triglicerid a vérében
  • Magas kalciumszint a vérében
  • Vírus, baktérium vagy parazita által okozott fertőzés
  • Hasi műtét
  • Egyes gyógyszerek
  • Veseátültetés

A hasnyálmirigy-gyulladás tünetei

A hasnyálmirigy-gyulladás tünetei hasonlóak akár akut, akár krónikus. Az alábbi tünetek közül egyet vagy többet tapasztalhat:

  • Közepes vagy erős fájdalom, amely a has közepén kezdődik, és a hátába is kisugározhat.
  • Hányinger és hányás
  • Hasi duzzanat
  • Láz
  • Gyors légzés
  • Versenypulzus
  • Izzadtság
  • Súlycsökkenés
  • Zsíros bélmozgás
  • Hasmenés
  • Sárgaság

A hasnyálmirigy-gyulladás gyógymódjai

A hasnyálmirigy-gyulladás kezelésére számos gyógymód és kezelés létezik, és ezeket általában orvosi környezetben, akár a kórházban, akár az orvosi rendelőben biztosítják.

A hasnyálmirigy-gyulladás kezelése

  • Antibiotikumok vagy vírusellenes szerek
  • IV folyadékok
  • Fájdalomcsillapítók
  • Etetőcső vagy intravénás katéter
  • Epehólyag műtét epekő esetén
  • Hasnyálmirigy-műtét az elhalt szövetek kiöblítésére és eltávolítására
  • Hasnyálmirigy enzimek
  • Inzulin a cukorbetegség kezelésére

Lehet, hogy kórházba kell kerülnie

Bár sok embernél a hasnyálmirigy-gyulladás enyhébb formája van, előfordulhat, hogy legalább egy éjszakát a kórházban kell tölteniük, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy reagálnak a kezelésre. A hasnyálmirigy-gyulladás különféle szövődményekhez vezethet, például új fertőzésekhez, hasnyálmirigy-szövetek elhalásához, folyadékkal telt cisztákhoz vagy szervi elégtelenséghez.

Ha enyhe vagy közepesen súlyos hasnyálmirigy-gyulladása van, kaphat intravénás (IV) folyadékot, fájdalomcsillapítót és alacsony zsírtartalmú, lágy ételeket tartalmazó diétát, amint biztonságosan fogyaszthatja. Ha hányingere van és hány, kaphat egy tápcsövet, amely segít enni.

Ha közepesen súlyos vagy súlyos hasnyálmirigy-gyulladásban szenved, hosszabb kórházi tartózkodást tapasztalhat az intenzív osztályon (ICU). Ön IV folyadékot kap, és a gondozási csapata figyelemmel kíséri vérnyomását, oxigénszintjét és pulzusát. Számos vér- és vizeletvizsgálatot végezhet a fertőzések és a vér általános állapotának ellenőrzésére. Az etetőszondák vagy az intravénás táplálás segíthet a szervezetnek szükséges tápanyagok beszerzésében.

Ételek hasnyálmirigy-gyulladásos diétához

Általában az orvosok azt javasolják, hogy néhány napig kerülje az ételeket, hogy a hasnyálmirigy pihenjen. Amint megengedik, hogy folytassa az evést, próbáljon meg alacsony zsírtartalmú ételeket enni, hogy elkerülje a nagyobb kényelmetlenséget és fájdalmat.

Próbáljon a következő típusú ételeket beletenni:

  • Sovány húsfehérjék
  • Fehér hal vagy halkonzerv
  • Zöldségek
  • Gyümölcsök
  • Bab és lencse
  • Teljes szemek
  • Zsírszegény tejtermékek
  • Friss gyógynövények és fűszerek
  • Paradicsom alapú szószok

Kerülje a zsírban gazdag ételek fogyasztását, még akkor sem, ha azok egészséges ételek:

  • Avokádó
  • Olívaolaj
  • Zsíros hal
  • Diófélék és magvak
  • Magas zsírtartalmú vörös húsok
  • Tejszín és zsíros tej
  • Vaj
  • Fagyasztott és készételek
  • Majonézes és olajos öntetek
  • cukros italok

Kockázatok és kilátások

Néhány embernél fennáll a súlyos szövődmények kialakulásának veszélye, akár ismétlődő hasnyálmirigy-gyulladással, akár súlyos esetekkel. Lehetséges szövődmények alakulhatnak ki, például:

  • Nekrotizáló hasnyálmirigy-gyulladás vagy szövetelhalás a hasnyálmirigyben
  • Hasnyálmirigyrák
  • Cukorbetegség
  • Alultápláltság
  • Szervi elégtelenség, például vese-, tüdő- vagy szívelégtelenség
  • Pszeudociszták vagy folyadékkal teli ciszták, amelyek felszakadhatnak és vérezhetnek

Az életmód változásai és a hasnyálmirigy-gyulladásból való felépülés

Ha már úton van a hasnyálmirigy-gyulladásból való felépülés felé, orvosa valószínűleg több életmódbeli változtatást fog javasolni. Ezeknek a változtatásoknak a végrehajtása csökkentheti a hasnyálmirigy-gyulladás újbóli kialakulásának esélyét. Segíthet a súlyos szövődmények kockázatának csökkentésében is.

Próbálja meg végrehajtani a következő módosításokat:

  • Csökkentse alkoholfogyasztását
  • Hagyja abba a dohányzást
  • Egyen alacsony zsírtartalmú étrendet
  • Szedjen multivitamint
  • Igyon több vizet

Beszéljen orvosával, ha bármely tünete visszatér vagy rosszabbodik. A hasnyálmirigy-gyulladás gyakran megoldódik megfelelő kezeléssel, így kellemetlen érzés nélkül térhet vissza az életbe.