Hogyan tápláljuk a bélmikrobiótát a számára szükséges rostokkal
Mindannyian hallottuk már, hogy a rostok nélkülözhetetlenek bélrendszerünk mikrobiotájához, és így általános egészségünkhöz is, de ez azt jelenti, hogy valahányszor rostban gazdag falatot eszünk, valójában a bélbaktériumokat tápláljuk a szükséges rostokkal? Eric Martens, a Michigani Egyetem Orvostu
A tudósok kifejlesztenek egy módszert a bélgyulladás elleni vakcinázásra
A gyulladásos bélbetegség (IBD) egy átfogó kifejezés, amely számos olyan rendellenességet ír le, amelyek az emésztőrendszer krónikus gyulladásával járnak, beleértve a fekélyes vastagbélgyulladást és a Crohn -betegséget. Ezek a feltételek a bélflóra bizonyos váltakozásaihoz kötődnek. Az emésztőrend
SCD csirkével töltött portobello gomba
Tudják srácok, nem vagyok profi szakács. De az elmúlt 10 év során megtanultam néhány dolgot arról, hogy mitől ízlik az ételek. És az egyik dolog, amitől bármi lesz jobb ízű az umami. Az umami az 5. íz – nehéz leírni, de a legjobb szó valószínűleg a sós. Mély földes ízt ad az ételnek. Több össz
Hasmenés
Tények, amelyeket tudnia kell a hasmenésről Hasmenéses étel – magas rosttartalmú citrusfélék A hasmenés a székletürítés gyakoriságának növekedése, a széklet lazaságának fokozódása vagy mindkettő. A hasmenést a folyadék bélbe történő fokozott szekréciója, a bélből történő folyadék felszívódásának